Dificultăți de respirație în timpul pierderii de greutate

Exercitii pentru slabit acasa 🏋️ Exercitii slabit 1 kg pe zi

Exercitii pentru slabit acasa 🏋️ Exercitii slabit 1 kg pe zi
Dificultăți de respirație în timpul pierderii de greutate
Dificultăți de respirație în timpul pierderii de greutate

Cuprins:

Anonim

Obezitatea este o cauză majoră de dificultăți de respirație într-un set de pierdere în greutate. Ea exercită un accent negativ asupra sistemelor respiratorii, musculo-scheletice și cardiovasculare și diminuează capacitatea organismului de a reacționa eficient la exerciții fizice. Insuficiența respirației sau dispneea în timpul procesului de scădere în greutate pot fi, de asemenea, un efect direct al unei alimentații necorespunzătoare, al efortului fizic sau al unui proces continuu al bolii.

Sindromul de hipoventilație a obezității

Obezitatea morbidă și apneea de somn sunt factori de risc dominanți pentru sindromul de hipoventilație a obezității, o boală de cauză necunoscută caracterizată prin scurtarea respirației și timpul zilei somnolenţă. Persoanele cu această tulburare au respirație slabă, niveluri cronice scăzute de oxigen din sânge și niveluri ridicate de dioxid de carbon în sânge. Anormalitatea centrului respirator al creierului poate juca un rol. Hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă congestivă dreaptă și moartea pot apărea, de asemenea.

Persoanele care sunt supraponderale moderat se plâng deseori de dificultăți de respirație cu exerciții fizice. Nu se știe dacă scurgerea respirației cu care se confruntă persoanele supraponderale care nu au sindromul de hipoventilație a obezității este legată numai de obezitate sau dacă sunt implicați alți factori, cum ar fi decondiționarea. Începând cu anul 2010, medicii de la Centrul Medical UT Southwestern și Institutul de Exerciții și Medicină de Mediu au efectuat un studiu menit să determine dacă scurgerea respirației la femei într-un exercițiu de exerciții fizice este cauzată de obezitate sau de lipsă de formă.

Cercetatorii de la Centrul Medical Cedars-Sinai au descoperit ca scurtarea respiratiei poate fi un indicator singular al bolilor de inima. Un studiu publicat în New England Journal of Medicine arată că scurtarea respirației a fost un predictor semnificativ al morții din cauza problemelor inimii și a altor cauze. Obezitatea este un factor de risc pentru boala arterială coronariană, iar CAD poate prezenta lipsa de respirație în timpul pierderii în greutate. Gestionarea greutății reprezintă o piatră de temelie în tratamentul CAD.

Stilul de viață sedentar și dificultatea respirației

Oamenii care sunt sedentari au inimi care sunt de-condiționate. Inimile și plămânii oamenilor inactivi trebuie să muncească mai mult pentru a îndeplini o anumită sarcină fizică. Această decondiționare se poate manifesta ca dificultăți de respirație într-un set de pierdere în greutate.

Dezechilibrele metabolice

Insuficiența renală și hipertiroidismul sunt două stări de boală în care pierderea involuntară în greutate poate face parte din tabloul clinic. Persoanele cu insuficiență renală pot avea dificultăți de respirație datorate anemiei, supraîncărcării cu lichide și insuficienței cardiace congestive. În hipertiroidism, rata metabolică este crescută, pulsul este rapid, tensiunea arterială poate fi ridicată, iar pierderea musculară poate fi prezentă.Acești factori se pot combina pentru a cauza scurtarea respirației și scăderea în greutate. Diabetul zaharat necontrolat poate provoca, de asemenea, pierdere în greutate patologică și dificultăți de respirație.

Alimentația necorespunzătoare

Dieta extremă care susține un aport caloric zilnic de mai puțin sau egal cu 800 de calorii pe zi poate provoca aritmie cardiacă periculoasă, care se poate manifesta ca scurtime de respirație, slăbiciune, ușurință, pierderea conștiinței și moartea. Deprivarea aminoacizilor esențiali, a electroliților, a fierului și a acidului folic poate duce la pierderi musculare și anemie. Celulele roșii sunt esențiale pentru transportul oxigenului în sânge. În anemie, organismul compensează scăderea numărului de oxigen care transportă celulele roșii prin creșterea vitezei de respirație.