Cu toții am auzit zicala „Soție fericită, viață fericită”. Dar, deși nu există nicio întrebare că satisfacția conjugală ar oferi inevitabil un impuls pentru fericire, ar putea contribui la extinderea anilor de aur? Potrivit unui nou studiu publicat în revista Psychological Science , răspunsul este da.
Olga Stavrova, profesoară de psihologie socială la Universitatea Tilburg din Olanda, a examinat peste 4.000 de cupluri în vârstă de 50 de ani și mai mari pe parcursul a opt ani și a constatat că cei care au raportat niveluri mai mari de satisfacție a conjugalului au avut un risc de mortalitate redus cu 13%.
Acum, acordat, studiul a fost corelațional, nu cauzal, ceea ce înseamnă că nu poate dovedi decât că există o legătură între a avea un soț fericit și o durată de viață extinsă, nu că unul îl determină în mod necesar pe celălalt. Dar are sens. La urma urmei, studiile au arătat că oamenii mai fericiți tind să trăiască mai mult, iar ce te-ar putea face mai fericit decât să știi că partenerul tău este încă încântat să fie alături de tine după atâția ani?
Ceea ce este interesant și în acest studiu este faptul că acest risc scăzut de mortalitate în rândul persoanelor căsătorite fericit a fost puternic, chiar și atunci când se consideră alte variabile care afectează fericirea, precum veniturile gospodăriei cuplului, caracteristicile sociodemografice și sănătatea de bază. Poate că Beatles a avut dreptate, iar dragostea este cu adevărat tot ce ai nevoie.
Având în vedere că unele cercetări au arătat că divorțul îți poate scurta durata de viață, nu este, de asemenea, prea mare măsură să crezi că opusul ar putea fi adevărat. Un studiu din 2018 asupra a peste 5.000 de adulți peste 50 de ani care trăiesc în Marea Britanie a constatat că cei care au fost divorțați sau separați aveau un risc mai mare de a muri cu 46 de procente decât omologii lor căsătoriți, ceea ce cercetătorii au speculat că se poate datora obiceiurilor proaste pe care oamenii tind să le adopta pentru a face fata stresului emotional al divortului.
Cercetările au arătat că satisfacția conjugală are un impact mare atât asupra sănătății inimii, cât și a creierului, în special în anii următori. Un studiu recent din Marea Britanie a descoperit că bărbații care au descris căsătoria lor ca „îmbunătățindu-se în timp” aveau un risc mai mic de boli de inimă, tensiune arterială mai mică și niveluri mai scăzute de colesterol și indici de masă corporală decât cei din căsătoriile nefericite. Și un studiu din 2017 chiar a constatat că persoanele căsătorite au un risc mai mic pentru demență decât cei care sunt divorțați sau singuri pe viață.
Este, de asemenea, foarte mult un mit că fericirea într-o căsătorie este la apogeu în timpul fazei de lună de miere și apoi, în cele din urmă, se întrerupe cu cât sunteți împreună. Pentru mai multe detalii, consultați ceea ce știința spune că este cel mai fericit punct în căsnicia voastră.
Cel mai eficient mod de a-ți stimula apelul sexual
Deprecierea de sine este cea mai letală armă din arsenalul oricărui doamne.
Cei mai buni stimulatori sexuali pentru bărbați
Niciodată să nu vă atingeți obiectivele de performanță.
Cele 5 cele mai bune modalități de a-ți face cel mai bun sex în această seară
Urmează aceste sfaturi fierbinți și o vei uimi ca niciodată.
4 cele mai bune smoothie-uri pentru o burtă zero
Dacă ai avea puterea de a-ți îmbunătăți viața în doar 30 de secunde, ai folosi-o?
5 mișcări ușoare de bucătărie
Luați fiecare oră de masă și cocktail la nivelul următor cu aceste trucuri care durează doar câteva minute.
Calea potrivită de a ajuta pe cineva care suferă de arestarea cardiacă
Tot ce ai fost învățat despre CPR este greșit.
Tot ce trebuie să știți despre Ikigai, The New Hygge
Faceți cunoștință cu următoarea tendință „filozofia vieții” care mătura globul.
