Sciatica este cel mai bine descrisă ca un simptom al unei afecțiuni mai mult decât o tulburare în sine. Este de obicei rezultatul presiunii plasate pe nervul sciatic, determinând senzația de durere sau disconfort de a radia din spate și în picior. Cu toate acestea, această durere poate fi resimțită uneori până la degetul mare, care poate indica adesea locația exactă a problemei.
Video al zilei
Dezvoltare
Cea mai probabilă cauză a sciaticii este un disc herniat. Lacrimile mici din carcasele care separă o vertebră de alta permit o substanță asemănătoare gelului să se scurgă, explică Academia Americană de Chirurgie Ortopedică. Acest gel poate comprima nervul sciatic și poate duce la durere de-a lungul oricărei zone a corpului sub punctul de presiune în care se află nervul, inclusiv partea inferioară a spatelui, fesele, piciorul și picioarele.
picătură picioare
Căderea de alimente este marcată de dificultatea de a ridica partea din față a piciorului. Acest lucru poate schimba poarta pasului tău, făcându-te să tragi piciorul afectat pe măsură ce te plimbi. Ca și sciatica, aceasta nu este o afecțiune medicală, ci mai degrabă un simptom al unei tulburări de bază. Tratarea cauzei sciaticei trebuie să trateze scăderea picioarelor.Tratamentul
Majoritatea persoanelor care suferă de sciatică răspund în mod favorabil măsurilor de auto-îngrijire, chiar și atunci când această durere pătrunde în vârful picioarelor. Îndepărtarea spatelui cu pachete reci pentru 20 de minute la o dată în prima zi și apoi alternarea acestuia cu pachete de căldură în următoarele două zile poate ajuta la diminuarea inflamației și la reducerea compresiei nervului sciatic, care ar trebui să contribuie la îmbunătățirea simptomelor afecțiunii. Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, poate fi de asemenea benefică. Același lucru se poate spune și pentru exercițiile regulate, cu impact redus. În timp, discul herniat ar trebui să se corecteze și să ușureze simptomele.
Terapia
Dacă durerea sciatică care radiază în jos în vârful degetului mare nu reușește să se îmbunătățească cu auto-îngrijire, medicul dumneavoastră poate recomanda apoi începerea terapiei fizice. Nu numai că participați la exerciții pentru a întări spatele și a îmbunătăți flexibilitatea, dar și pentru a afla modalități de a corecta mișcările și pozițiile care pot contribui la discul herniat.
Alte cauze
De asemenea, poate să apară sciatica în vârful degetului mare, ca urmare a stenozării lombare a spinării, a sindromului piriformis, a tumorilor și a traumatismelor, potrivit MayoClinic.com. Consultați-vă medicul pentru a determina cauza exactă a sciaticei înainte de a trata boala ca un disc herniat.
