Când alergi - fie că este vorba de scopuri de antrenament, de distracție sau de exerciții - obstacolele pot deveni în cale. De exemplu, problemele legate de greutate, artrita și alte preocupări ortopedice pot face ca funcționarea să fie mai dificilă. Hemoroizii sunt un alt exemplu de afecțiune care poate fi iritată de o activitate fizică.
Videoclipul zilei
Identificare
Cuvântul hemoroid este un cuvânt grecesc format din două părți diferite. Prefixul hemorrh / o înseamnă o curgere de sânge. Sufixul "-oid" este grecesc pentru ca cuvântul să seamănă. Cu această ființă, hemoroizii sunt vene umflate care se află în rect. Aceste vene pot fi amplasate atât intern cât și extern. Aceasta, uneori, provoacă senzație de mâncărime și iritare în aproximativ 50% dintre adulții cu vârsta peste 50 de ani.
Există multe cauze ale hemoroizilor, dar alergarea și activitatea fizică nu sunt cauzele acestei afecțiuni. Ereditatea poate juca un factor, precum și actul sexual, obezitatea și constipația cronică. O altă cauză a acestei afecțiuni este tensionarea și împingerea la greu în timp ce are o mișcare intestinală. În plus, atât sarcina, cât și livrarea unui copil pot provoca hemoroizi. Alte cauze includ diareea frecventă, așezat pe toaletă pentru cantități mari de timp și chiar ciroză hepatică
Unii alergători vă pot spune că suferă sângerări și disconfort în zona lor rectală în timpul alergării. Aceasta poate fi o problemă legată de hemoroizii și aplicarea presiunii în acest domeniu. Acest lucru se întâmplă în special atunci când executați în timp ce aveți hemoroizi externi datorită frecarii care poate apărea.
Tratarea hemoragiilor înainte de a alerga