Dureri în piept și exerciții

Îndepărtați durerea cronică, durerea de cap și migrena prin muzica, sunete și zgomot - 30 de minute

Îndepărtați durerea cronică, durerea de cap și migrena prin muzica, sunete și zgomot - 30 de minute
Dureri în piept și exerciții
Dureri în piept și exerciții
Anonim

Majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu durerea toracică ca un simptom al atacului de cord, dar mulți cred că durerea lămuritoare este limitată la partea stângă. Cu toate acestea, durerea toracică înainte de un atac de cord - în special în timpul eforturilor intense - poate apărea oriunde în piept. Desigur, nu toate durerile toracice semnalează un atac de cord - este posibil să aveți arsuri în stomac, indigestie, mușchi tensionați sau chiar o problemă a vezicii biliare. Anumite condiții pulmonare pot provoca, de asemenea, dureri în piept.

Video al zilei

Arsuri la stomac / indigestie

Arsurile la stomac si indigestia sunt foarte frecvente si sunt cele mai probabile simptome ale durerii toracice. De fapt, un exercițiu puternic de impact puternic, cum ar fi alergatul, poate declanșa ambele condiții, mai ales dacă ați mâncat prea aproape de sesiunea de antrenament. Impactul exercițiului scade organele gastro-intestinale, iar aportul de sânge devine devotat muschilor. Rezultatul este că digestia este întreruptă, iar masa dumneavoastră "se repetă". Indigestia, de obicei, provoaca dureri in abdomenul superior si poate fi insotita de rahitism si greață. Pirozisul produce senzație de arsură în piept și gât și poate fi o cauză a durerii în gât cronice. Antacidele pot ajuta la reducerea simptomelor și medicamentele numite inhibitori ai pompei de protoni pot fi deosebit de utile în relansarea simptomelor induse de efort prin suprimarea producției de acid.

->

Leziuni musculare

Dacă ați făcut un exercițiu necunoscut sau ați antrenat corpul superior, puteți avea pur și simplu un mușchi pectoral tras. Durerea din alte condiții este de obicei constantă, indiferent de poziția dumneavoastră. Un mușchi tras poate fi vinovat dacă durerea apare numai atunci când vă mișcați brațul drept sau rotiți-vă umărul drept. Restul muschiului timp de câteva zile, aplicând gheață după cum este necesar pentru a controla umflarea. Utilizați o soluție de reducere a durerii pentru a reduce inflamația și, treptat, reveniți la exercițiu, pe măsură ce durerea dispare. Dacă durerea se agravează sau nu se îmbunătățește în câteva zile, consultați-vă medicul.

Afecțiuni pulmonare

Oamenii asociază durerea toracică cu inima, dar plămânii se află și acolo și mai multe afecțiuni pulmonare pot provoca dureri în piept. Dacă, de asemenea, aveți dificultăți de respirație, respirație șuierătoare și nu puteți să sugeți suficient aer, este posibil să aveți astm bronșic. Dacă aveți o durere toracică ascuțită, care se înrăutățește atunci când respirați adânc, pneumonia poate fi de vină. O durere ascuțită poate semnala, de asemenea, o inflamație a căptușelii în jurul plămânului, un cheag de sânge sau o prăbușire a unei mici zone a plămânului. Solicitați asistență medicală pentru oricare dintre aceste condiții.

Când vă vedeți un doctor

Dacă durerea dvs. este bruscă și include o presiune de strivire, radiază la braț, maxilar sau spate și ritmul cardiac se urcă, solicitați asistență medicală de urgență. Vedeți-vă medicul dacă aveți febră, tuse producătoare de flegm sau probleme de înghițire.Dacă aveți o senzație de plenitudine după o masă grasă sau grasă, mai ales dacă durerea este mai mică în partea dreaptă a pieptului dumneavoastră, este posibil să aveți un atac de vezică biliară, care necesită și îngrijiri medicale.