Remediu pentru otrăvire alimentară și gripa de stomac

Cel mai eficient remediu pentru intoxicații alimentare și gastroenterită virală, denumită și gripă de stomac, este modificarea dietă. Ambele condiții cauzează simptome temporare legate de sistemul digestiv, cum ar fi diaree, greață și vărsături. Nu există nici un remediu pentru niciuna dintre afecțiuni, în afara consumului de alimente care să promoveze digestia sănătoasă și să bea mai multe lichide. Implementarea acestor două modificări poate ajuta la scurtarea duratei simptomelor.

Video al zilei

intoxicatia alimentara si gripa stomacului

intoxicatia alimentara si gripa stomacala sunt doua boli gastrice diferite care au simptome comune. Intoxicația alimentară apare când ingerați ceva care este contaminat cu o bacterie, toxină, parazit sau virus. Gripa de stomac este o infecție virală în sistemul digestiv, care este obținută în primul rând prin contactul uman cu omul. Gripa de stomac nu are legătură cu gripa. Ambele condiții cauzează formarea unei infecții în mucoasa intestinală, dar sunt provocate din surse diferite.

Ceea ce mâncați când aveți intoxicație cu alimente sau gripa stomacală vă poate ajuta sau vă puteți prelungi simptomele. Consumul de alimente care sunt greu de digerat sau care pot irita stomacul trebuie evitate. Alimentele care trebuie evitate includ alimentele grase, alimentele prăjite, alimentele bogate în grăsimi, bogate în fibre și bogate în zahăr. Mancati alimentele in portii mici, care sunt usor de digerat si va ajuta sa scadeti simptomele. Alimentele bune de mâncare includ banane, orez, pâine albă, cartofi, morcovi, carne de pui și mere.

Lichide

Principala preocupare a ambelor boli gastrice este deshidratarea. Diareea prelungită și vărsăturile pot duce rapid la deshidratare. Deshidratarea este evitată prin creșterea consumului de lichide de îndată ce dezvoltați primele simptome. Evitați băuturile cu un conținut ridicat de zahăr sau care conțin cofeină sau alcool. Bea lichide clare, cum ar fi apa, sucul, bulionul, sifonul și ceaiul din plante. Dacă nu puteți scăpa lichidul, încercați să consumați cantități mici la fiecare 10 minute și contactați medicul. Deshidratarea este o afecțiune gravă care poate provoca leziuni cerebrale sau moartea.

Considerația iaurtului

Consumul de iaurt poate ajuta la scurtarea duratei diareei de la infecțiile intestinale, potrivit AskDrSears. com. Iaurtul conține bacterii sănătoase care ajută la menținerea mișcărilor intestinale regulate și a sănătății digestive. Colonul dvs. conține diverse bacterii care vă ajută să vă controlați intestinul. În timpul unei boli digestive, o mare parte din bacterii este eliminată din sistem din cauza diareei și a infecției. Mănâncă iaurt care are un conținut scăzut de grăsimi și un conținut scăzut de zahăr pentru a umple colonul cu ajutorul acestei bacterii utile.