În timpul sarcinii și alăptării, luați în considerare cu atenție tot ceea ce mâncați și beți din cauza potențialelor reacții adverse pentru copil, inclusiv orice ierburi pe care le luați. Plantele medicinale au acționat ca remedii naturale pentru o varietate de afecțiuni de secole, inclusiv în timpul sarcinii și alăptării. O planta extrem de discutata referitoare la sarcina este frunza de zmeura rosie. Potrivit Asociației Americane de Sarcină, APA, frunza roșie de zmeură poate ușura munca, tonusul uterin, reduce sângerarea postpartum și crește producția de lapte matern.
Video al zilei
frunze de zmeură roșie
frunze de zmeură roșie este o plantă frecventă consumată ca un ceai. Este de asemenea disponibil sub formă de tablete sau sub formă de tinctură. Birthsource. com rapoarte roșii frunze de zmeură promovează fertilitatea, oprește diareea, scade sângerările post-naștere, reglează ciclurile menstruale, scade febra, ușurează gâtul și mărește aportul de lapte matern. Potrivit APA, în timp ce studiile arată că frunza de zmeură roșie este probabil sigură în timpul sarcinii târzii, lipsește o concluzie fermă de siguranță în timpul primului trimestru de sarcină. Majoritatea medicilor recomandă utilizarea minimă a frunzei de zmeură roșie în timpul sarcinii timpurii.
Nutrienți
Frunzele de zmeură roșie conțin o varietate de substanțe nutritive importante în timpul sarcinii și alăptării. Planta conține fier, calciu, magneziu, potasiu și mangan. Frunzele de frunze de zmeură sunt, de asemenea, o sursă bună de vitamine B, inclusiv tiamină și niacină, precum și vitaminele E și C.
Studiile au arătat că frunza roșie de zmeură poate juca un rol în scăderea incidenței rupturii artificiale a membranelor, a secțiunilor cezar neplanificate și a utilizării forcepsului în timpul administrării. Planta poate, de asemenea, să ușureze simptomele bolii de dimineață și depresiei postpartum. Frunzele de zmeură roșie sunt adesea incluse în "ceaiurile de sarcină" pentru a ajuta tonul mușchilor din uter, ceea ce poate ajuta la scurtarea forței de muncă și la ușurarea durerilor de muncă.
În timp ce alăptarea
