Pros și cons de hrănire a soiei pentru copii

Cultura de soia, între perspective și pierderi

Cultura de soia, între perspective și pierderi
Pros și cons de hrănire a soiei pentru copii
Pros și cons de hrănire a soiei pentru copii
Anonim

Când te gândești la soia, poți asocia proteina cu diete vegetariene. Soia nu este exclusă planurilor de dietă fără carne, totuși. Cu o cantitate cât mai mare de proteine, dar cu o grăsime mai puțin saturată decât sursele animale, soia câștigă mai multă importanță printre consumatorii conștienți de sănătate. Soia are multe beneficii pentru adulți, ceea ce ridică problema modului în care formulele pe bază de soia ar putea afecta copiii. Aflați faptele și discutați despre posibilitatea de a avea soia cu medicul pediatru al copilului înainte de a încorpora produse conexe într-o dietă a bebelușului.

Videoclipul zilei

Poate ușura alergia la lapte

În primele 12 luni de viață, bebelușii beau lapte matern sau formula pe bază de lapte. După prima zi de naștere a copilului dvs., medicul pediatru va recomanda probabil trecerea la laptele de vacă întreg. O provocare la această rutină este că unii copii sunt alergici la proteinele din lapte. Acest lucru poate complica hrănirea tradițională a preparatelor și trecerea la laptele de vacă după primul an. Potrivit site-ului KidsHealth, până la 3% din copiii din S.U.A. au alergii la lapte. Acest lucru poate duce la simptome inconfortabile la copil, cum ar fi erupțiile cutanate și iritabilitatea. Formula pe bază de soia poate oferi potențial unele dintre aceleași substanțe nutritive fără reacția alergică a laptelui.

ar putea promova alergii

La unii copii, trecerea la o formulă de soia nu va ușura complet alergiile la lapte. Dr. Frank Greer de la Universitatea din Wisconsin spune ABC News ca exista o sansa de 10 la suta la 14 la suta de reactivitate cruce in proteine ​​atat in lapte de vaca si soia. Cu alte cuvinte, riscul de a avea o alergie la soia poate fi mai mare dacă copilul dumneavoastră are o alergie la lapte. Soia nu poate ameliora simptomele alergiilor la toți copiii.

Soia pentru intoleranță la lactoză

Este important să distingem intoleranța la lactoză de alergii la lapte, deoarece cele două condiții nu sunt aceleași. Intoleranța la lactoză are loc atunci când bebelușul dumneavoastră nu poate digera zaharurile care apar în laptele de vacă. Acest lucru poate provoca iritabilitate extremă și efecte secundare gastro-intestinale, cum ar fi diareea. Formulele de soia sunt recomandate în primul rând pentru copiii care prezintă intoleranță la lactoză mai mult decât orice alt motiv medical.

Considerații pe termen lung privind sănătatea

Persoanele care mănâncă diete pe bază de plante au o probabilitate mai mică de a dezvolta boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și cancer, în comparație cu persoanele care consumă alimente mici din plante, potrivit unui articol din 2010 "Frontiere în neuroendocrinologie. " Asemenea preocupări vă pot determina ca părinte să vă porniți copilul cu o dietă sănătoasă la începutul vieții. Dar MedlinePlus raportează că s-au efectuat puține studii privind siguranța soiei la copiii mici, iar proteina poate duce chiar la efecte secundare cum ar fi dureri de stomac, diaree și lipsa mișcărilor intestinale.Datorită întrebărilor legate de siguranța la soia, pediatrii recomandă de obicei soia pentru sugari numai dacă există o problemă medicală prezentă.