Probiotice pentru intoxicații alimentare

Dacă ați fost diagnosticat cu otrăvire alimentară, discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea probioticelor pentru a vă trata greața și diareea. Probioticele sunt vândute sub formă de suplimente sau puteți obține aceste bacterii sănătoase consumând iaurt. Probioticele sunt bacterii care trăiesc în intestine, care promovează digestia sănătoasă. În timpul intoxicației cu alimente, mucoasa intestinală se poate deteriora și cantitatea de bacterii utile în colon poate fi redusă din cauza diareei excesive.

Video al zilei

intoxicatia alimentara

intoxicatia alimentara, numita si boala alimentara, apare atunci cand consumati alimente sau bauturi contaminate cu paraziti, bacterii, virusuri sau toxine. Alimentele pot deveni contaminate în orice moment în timpul procesului de fabricare a alimentelor. De exemplu, legumele pot deveni contaminate în timpul cultivării și recoltării sau carnea poate deveni contaminată dacă nu este dezghețată corespunzător. Simptomele otrăvurilor alimentare includ vărsături, greață, diaree, dureri de stomac și crampe abdominale. Cele mai multe simptome durează între una și trei zile, dar pot dura până la 10 zile. Cele mai multe cazuri de intoxicații alimentare sunt tratate cu o dietă modificată și odihnă.

Probioticele au raportat că produc niveluri mai ridicate de imunitate atunci când sunt luate în mod consecvent, potrivit lui AskDrSears. com. Bacteriile sănătoase stimulează producția de celule albe. Celulele albe din sânge ajută la combaterea organismelor infecțioase, cum ar fi cele care provoacă otrăvire alimentară. Probioticele ajută de asemenea la menținerea unui echilibru între bacteriile utile și bacteriile dăunătoare din intestinul gros, care pot contribui la creșterea sănătății.

Sănătatea digestivă

Luarea probioticelor va ajuta la vindecarea și restaurarea daunelor provocate de o infecție intestinală. Unii oameni pot deveni temporar intoleranți la lactoză în timpul otrăvirii alimentare. Luarea probioticelor poate ajuta la restabilirea producției de lactază, enzima necesară digerării lactozei. Cercetări raportate de AskDrSears. com spune că consumul de iaurt cu culturi vii și active poate reduce longevitatea și severitatea diareei de la o infecție intestinală. Dacă medicul dumneavoastră prescrie un antibiotic pentru intoxicații alimentare, antibioticul va ucide bacteriile bune și rele din intestin, provocând diareea dumneavoastră să se înrăutățească. Luați un supliment probiotic sau mâncați iaurt în timpul tratamentului cu antibiotice.

Considerații

Suplimentele probiotice se vând în diferite concentrații și recomandări de dozare. Urmați instrucțiunile de pe eticheta produsului și discutați cu medicul dumneavoastră. Luați probiotice și modificați dieta pentru a vedea cele mai bune rezultate. Mănâncă o dietă care este în primul rând alimente proaste. Alimentele proaste care sunt ușor pe sistemul digestiv și pot ajuta la promovarea mișcărilor normale ale intestinului sunt orezul alb, bananele, iaurtul simplu, toastul și merele.