Ajutoarele dietetice, cum ar fi suplimentele pe bază de plante, au devenit din ce în ce mai populare. Această creștere a apărut în ciuda preocupărilor legate de siguranță și a lipsei standardelor federale de testare. Oamenii se simt împuterniciți, preluând controlul asupra sănătății lor, iar ingerarea de substanțe din întreaga lume adaugă o aromă exotică vieții cotidiene. Maca, cunoscută și ca Lepidium meyenii, a fost prezentată ca următorul panaceu. Utilizarea acestui extract din plante oferă beneficii pentru sănătate, dar provoacă și efecte secundare. Vorbiți cu un medic înainte de a utiliza maca.
VideoCreșterea numărului de spermatozoizi
Patologiile anatomice și cancerul testicular continuă să crească. Aceste modificări nu au redus neapărat fertilitatea masculină, dar bărbații sunt din ce în ce mai expuși riscurilor de reproducere, cum ar fi disruptorii endocrini. Progresele tehnologice pot combate aceste provocări medicale, iar suplimentele nutritive pot ajuta și ele. Un raport din 2001 publicat în "Jurnalul asiatic de andrologie" a analizat efectul maca asupra sănătății sexuale. Bărbații de vârstă medie au primit suplimentul timp de patru luni. În raport cu valoarea inițială, maca a crescut volumul spermei și numărul de spermatozoizi, iar hormonii reproducători precum testosteronul au rămas constanți. Consumul de maca nu a provocat efecte secundare în acest studiu, dar oamenii de știință nu au determinat siguranța pe termen lung a maca.
Atleții competitivi rămân dispuși să-și asume mari riscuri pentru a obține multe recompense oferite de sporturile profesionale. Substanțele ilegale au fost interzise în majoritatea sporturilor, iar această schimbare a lăsat sportivii să caute alternative legale. Lepidium meyenii poate oferi o opțiune eficientă și sigură pentru sportivii care caută un avantaj competitiv. Un articol din 2009 prezentat în "Jurnalul de Etnofarmacologie" a evaluat impactul Lepidium asupra performanțelor ciclismului. Oamenii sănătoși au primit fie extractul de maca, fie un tratament inert timp de două săptămâni. Consumul de maca a crescut viteza ciclistilor comparativ cu aportul de placebo. De asemenea, le-a îmbunătățit libidoul. Atleții nu au avut reacții adverse la Lepidium. Mecanismele care cauzează aceste efecte rămân necunoscute.
Menopauza afectează toate femeile de o vârstă mai înaintată, iar cu acestea apar simptome negative. Din acest motiv, multe femei se îndreaptă spre ajutoarele alimentare pentru ameliorarea acestor simptome, iar Lepidium meyenii se poate dovedi în cele din urmă o opțiune viabilă. O lucrare din 2008 oferită în "Menopauza" a testat capacitatea Lepidium de a îmbunătăți simptomele climacterice. Pacienții primesc mai întâi fie maca, fie placebo timp de șase săptămâni. Apoi au primit tratamentul opus timp de șase săptămâni. În raport cu placebo, maca a redus depresia și scorurile de anxietate. De asemenea, a îmbunătățit performanța sexuală fără a afecta hormonii reproducători.Un număr similar de evenimente adverse au apărut în ambele condiții, însă testarea suplimentară rămâne necesară înainte ca medicii să poată recomanda Lepidium femeilor aflate în postmenopauză.
Efecte secundare
