Rodia, un fruct originar din Asia și Orientul Mijlociu, are o istorie lungă și prețioasă, atât ca o mâncare preferată, cât și ca o substanță tradițională de vindecare. Unele dintre beneficiile sale tradiționale de vindecare includ protejarea împotriva bolilor de inimă, a diabetului zaharat și a cancerului, stimularea sistemului imunitar și reducerea bufeurilor și transpirațiilor nocturne. Unele dintre aceste beneficii sunt confirmate de știință și sunt adesea atribuite uleiurilor bogate în semințe din această plantă. Uleiurile sunt surse puternice de antioxidanți și un acid gras benefic, cunoscut sub numele de acid punicic, care este o relație apropiată cu grăsimea de conservare a sănătății, CLA.
Videoclipul zilei
Reduce lipidele
Protecția cardiovasculară atribuită în mod tradițional uleiului de rodii a fost confirmată de un articol din British Journal of Nutrition din 2010. Trigliceridele sunt grăsimea primară din dietă, precum și grăsimea primară care circulă în sânge. Nivelurile ridicate de trigliceride sunt asociate cu obezitatea, diabetul și bolile cardiovasculare. Cu toate acestea, un studiu dublu-orb controlat cu placebo a constatat că, atunci când uleiul a fost administrat în doze de 400 mg, de două ori pe zi timp de patru săptămâni, s-au redus concentrațiile sanguine de TAG și au crescut ratele de grăsime bună, HDL și TAG. Alte beneficii sănătoase ale rodiilor, conform studiului Universității din Maryland Medical Center, provin din conținutul ridicat de antioxidanți al fructelor.
Revitalizează pielea
Substanțele naturale anti-îmbătrânire sunt ingredientele cele mai căutate în produsele dermatologice anti-rid. Industria cosmetică este un consumator important al uleiurilor de semințe de rodie bogate în antioxidanți și de întinerire pentru tineret, potrivit bazei de date Mountain Rose Herb. Uleiul îmbunătățește elasticitatea pielii și regenerează pielea, făcând ca celulele vechi ale pielii numite keratinocite să fie îndepărtate mai repede. În plus, uleiurile sale sunt antiinflamatoare, liniștitoare și hidratante și beneficiază de piele uscată și arsă de soare, eczeme și psoriazis.