Wii
Nintendo Wii duce jocurile video la nivelul următor, făcându-le interactive. În loc să apăsați butoanele și să privești lucrurile pe un ecran, Wii vă permite să controlați acțiunea printr-o telecomandă de mână și alte dispozitive, cum ar fi o placă de echilibru.
În timp ce a fost inițial conceput pentru jocuri video, tehnologia Wii a devenit rapid o platformă pentru a construi o experiență interactivă de antrenament. Telecomanda cu handheld este o modalitate excelentă de a vă urmări mișcările în timp ce faceți un antrenament, iar tabla de echilibru ține evidența modului în care corpul dumneavoastră se mișcă.
Acum, în loc să vizionați același film de antrenament de mai multe ori, puteți interacționa de fapt cu instructorul și puteți fi imersați în antrenament. Preluarea acțiunii vă va face mai entuziasmați pentru antrenament și vă dă sentimentul că altcineva se află în antrenament cu voi, aducând intensitatea. De asemenea, permite un video de fitness pentru a vă oferi feedback în timp real, care vă poate îmbunătăți forma sau ritmul în timpul antrenamentului. Nu mai slăbiți!
->Pilates și antrenament Yoga nou <99> Cu peste 115 mutare yoga și Pilates, acest joc oferă o tonă de variație. Utilizează tehnologia de captare a mișcării pentru a vedea cum executați exercițiile și vă recomandă să efectuați ajustări după cum este necesar. Corecțiile sunt voci de la traineri personali reali și instructori de exerciții fizice, adăugând senzația de a fi într-o clasă de exerciții fizice.
Daisy Fuentes Pilates
Comedian și gazdă Daisy Fuentes este prezentat în acest joc de antrenament animat. Sunt incluse 10 rutine Pilates. Cinci dintre ele sunt antrenament prestabilite și cinci sunt personalizabile, oferindu-vă un cuvânt în intensitatea antrenamentului. Există rutine începători, intermediare și avansate, care vă vor ține la încercare, pe măsură ce vă veți îmbunătăți.
Acest joc folosește Wii pentru a vă verifica timpul în timpul exercițiilor pentru a vă ajuta să țineți pasul. În Pilates, există câteva exerciții în care trebuie să păstrați un ritm cu respirația și mișcările, iar jocul vă ajută să vă mențineți în conformitate cu un sistem de sincronizare. Aveți opțiunea de a utiliza tabloul de bilanț pentru a face unele dintre exerciții mai instabile și mai dificile. Cel mai bine, Daisy Fuentes vă oferă sfaturi despre exerciții și nutriție pentru a vă ajuta în călătoria dvs.
->
Acest joc aduce în casa dvs. opt clase de exerciții diferite, cu muzică și animații: pilates, yoga, dans, karate și chiar cursuri de fitness pentru copii. În timp ce nu este un joc pur Pilates, are 155 de exerciții totale și zeci de exerciții Pilates. Antrenamentele au instrucțiuni pentru fiecare exercițiu, iar Wii urmărește numărul de calorii pe care le ardeți și intensitatea exercițiului.
Citiți mai mult:
Ajută "Wii Fit" la pierderea greutății și tonifierea? Cu acest joc, puteți crea planuri personalizate de antrenament pentru a lucra pe zonele problematice ale corpului. Dacă simți că ai lipsă de energie în timpul antrenamentelor tale, poți să-ți ceri un prieten să te alăture și să lucrezi în același timp. Aveți posibilitatea să utilizați fie telecomenzi Wii handheld, fie placa de echilibru pentru a interacționa cu jocul. Dacă formularul dvs. este corect, scorul dvs. crește! Acest joc este plin de viață și aduce energia unei clase de exerciții de grup în casa ta.
Fit in Six
