Exerciții de fizioterapie la domiciliu pentru a ajuta copilul să se așeze

După fiecare intervenție chirurgicală ortopedică este bine să veniți la sala de kinetoterapie

După fiecare intervenție chirurgicală ortopedică este bine să veniți la sala de kinetoterapie
Exerciții de fizioterapie la domiciliu pentru a ajuta copilul să se așeze
Exerciții de fizioterapie la domiciliu pentru a ajuta copilul să se așeze
Anonim

Când se naște un copil, începe o călătorie interesantă de atingere a reperelor de dezvoltare, cu capul în sus, se rostogolesc, se așeză, se târăsc și se plimbă. Nu toți copiii se dezvoltă la același drept, iar diferiți copii vor ajunge la aceleași etape de vârstă diferite. Cu toate acestea, neplata reperelor poate fi, de asemenea, un semn al problemelor de dezvoltare mai complexe, deci discutați despre progresul copilului dumneavoastră cu medicul pediatru. Părinții își pot ajuta copiii să ajungă la anumite etape de dezvoltare fizică prin încorporarea exercițiilor dezvoltate de terapeuți fizici, cunoscuți și ca fizioterapie; trebuie să discutați, de asemenea, cu pediatrul copilului dumneavoastră.

Videoclipul zilei

Timpul Tummy

Un copil va învăța de obicei să se așeze atunci când și-a dezvoltat mușchii în gât și spate, de obicei în jurul vârstei de 4 până la 6 luni. Site-ul BabyCenter recomandă "timp de burtă" pentru copii de la momentul nașterii. Din cauza riscului de sindrom brusc al decesului infantile (SIDS), medicii recomandă ca bebelușii să doarmă pe spate, dar în timpul orelor de veghe este imperativ ca toți copiii să-și petreacă timpul pe burtă. Aceasta dezvoltă mușchii gâtului și spatelui crucial pentru a vă așeza. Așezați-vă lângă copilul dvs., plasați-l pe stomac pe podea, făcându-i sigur că fața, gura și nasul nu sunt acoperite. De asemenea, puteți plasa bebelușul pe stomac dacă nu-i place să fie pe podea. Redarea și vorbirea cu bebelușul în timp ce face o perioadă de burtă face ca acest exercițiu să fie distractiv atât pentru voi, cât și pentru copilul dumneavoastră.

Recuzita

Din momentul in care bebelusul are varsta cuprinsa intre 3 si 4 luni, poti incepe sa o sprijini in pozitie pozitiva. Așezați-vă într-o poziție cu picioarele încrucișate pe podea, așezați-vă copilul în poală, păstrându-i într-o poziție așezată. Puteți utiliza, de asemenea, elemente de recuzită pentru a vă ajuta copilul să stea cu sprijin. O pernă de îngrijire medicală - cum este cea vândută de Boppy - într-un coș îți sprijină copilul în șezut, pereții coșului care susțin perna și perna în formă de C care susține copilul. În timp ce copilul dumneavoastră se va bucura, probabil, de a fi în coș, nu o lăsa niciodată nesupravegheată.

Exerciții ghidate

Pentru a încuraja poziția bună și pentru a continua să dezvoltați mușchiul gâtului și spatelui copilului, puteți începe să îi ajutați copilul să se așeze cu un exercițiu ghidat. Începeți acest lucru în jurul valorii de 3 până la 4 luni prin plasarea bebelușului pe spate și, ținând mâinile, îl trageți într-o poziție așezată. Acest lucru nu numai că va contribui la întărirea mușchilor gâtului și spatelui, dar va ajuta copilul să-și dezvolte poziția corectă pe măsură ce lucrează pentru a-și păstra capul în aliniere cu corpul său.

Ajungerea la exerciții

Ajungerea pentru obiecte dezvoltă, de asemenea, mușchii capului, gâtului și spatelui pe care copilul are nevoie să stea în picioare și să-și mențină poziția bună.Puteți încuraja acest lucru în orice moment prin plasarea obiectelor pe care bebelușul le iubește să se joace cu suficientă distanță încât trebuie să se întindă și să se întindă pentru a le apuca. Așezați-le suficient de aproape încât bebelușul dvs. să nu se descurajeze încercând să-i aducă, dar suficient de departe încât trebuie să-și întindă mușchii pentru a ajunge la ei, instruiește BabyCenter. În timp ce bebelușul dvs. se așează în pernă într-un coș, puteți plasa în coș niște jucării adecvate vârstei, pentru a încuraja și atingerea.