Pierderea parului si caderea parului afecteaza aproximativ 80 de milioane de americani pe an, potrivit Academiei Americane de Dermatologie sau AAD. Parul subțire, care are diverse cauze, poate scădea stima de sine și poate să indice condițiile de sănătate care stau la baza acestuia. Uleiul de primroză, denumit și ulei de primăvară de seară, poate beneficia de persoanele care suferă de pierderea parului prin îmbunătățirea funcționării hormonale, potrivit informațiilor despre tiroidei. com. În timp ce dovezile sugerează că există beneficii din uleiul de primroză, este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma impactul pe care îl are asupra subțierea părului.
Videoclipul zilei
Identificare
Uleiul de primroză, derivat din semințele florii sălbatice de primroză, conține cantități mari de acid gama-linolenic de acid gras esențial sau GLA. Un acid gras omega-6, GLA stimuleaza cresterea parului si regenerarea pielii, potrivit Centrului Medical al Universitatii din Maryland sau UMMC. Semințele de primăvară conțin aproximativ 25% acizi grași esențiali, care pot reduce inflamația și pot îmbunătăți sănătatea pielii, a părului și a unghiilor, raportează UMMC.
Pierderea parului si caderea parului pot avea numeroase cauze, inclusiv genetica, fluctuatiile hormonale, practicile de ingrijire a parului, bolile si deficientele nutritionale, conform AAD. Opțiunile de tratament includ medicamente antiinflamatorii, minoxidil, sensibilizatori topici și fotochimoterapie. Uleiul de primroză, care conține proprietăți antiinflamatorii, poate contribui la promovarea regenerării părului și poate servi drept opțiune alternativă de tratament, potrivit Institutului Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și Piele.
Uleiul de primroză poate ajuta la pierderea părului datorită conținutului ridicat de GLA și antioxidant. Deficiențele în acizii grași esențiali pot contribui la pierderea părului, iar suplimentele care conțin lipide pot îmbunătăți simptomele, în conformitate cu numărul din noiembrie 2010 al Opiniei curente privind nutriția clinică și îngrijirea metabolică. "Antioxidanții, cum ar fi cei din ulei de primroză, vă protejează organismul de deteriorarea radicalilor liberi și vă îmbunătățesc starea nutrițională, un factor care contribuie la creșterea părului.
Protocolul
Dozajele pentru uleiul de primroză variază în funcție de utilizarea dorită, dar studiile clinice sugerează consumarea a 6 g până la 8 g pe zi, conform Drogurilor. com. Pentru a ajuta la îmbunătățirea părului subțiri și a dezechilibrelor hormonale, încercați să luați zilnic 4 g de primroză de seară, recomandă Linda Page, Ph. D. În timp ce luați ulei de primroză, asigurați un aport adecvat de vitamină C, care sporește efectele și absorbția primrozei, recomandă Strada Monroe Clinica medicală din Port Townsend, Washington.
Considerații
