Compania Three Olives a fost creată în 1998. Trei măsline Vodka este cunoscut pentru cele 17 soiuri de vodcă fără lactoză, fără gluten și vegan. Vodka fanii știu că o vodcă netedă și gustoasă este ceea ce face sau sparge un cocktail de vodcă sau martini. Este important să știți cât de multe calorii sunt într-o porție de trei măsline de vodcă și cum se potrivește în dieta ta.
Videoclipul zilei
Calorii
Dimensiunea recomandată de servire pentru trei măsline Vodka este de 1 oz., care are aceeași dimensiune ca și o sticlă de vodcă. Toate arome ale celor trei măsline Vodka conțin doar între 60 și 70 de calorii, cu o ușoară variabilitate datorită gustului specific al vodcăi.
Carbohidrați, grăsimi și proteine
Conținutul de alcool este o măsurătoare utilizată pentru a descrie cantitatea de alcool dintr-o porție dintr-o băutură alcoolică în comparație cu celelalte ingrediente. O portie de trei masline Vodka conține 40% alcool.Valoarea nutrițională a cocktailurilor obișnuite, incluzând și vodca
Este important de asemenea să înțelegem valoarea nutritivă a cocktailurilor care folosesc în mod obișnuit vodca. De exemplu, o "vodcă și afine", care conține 1 oz. de vodca și aproximativ 3 oz. din sucul de afine servit peste gheață are 170 de calorii, fără grăsimi și carbohidrați limitați și zahăr dacă utilizați un suc de afine cu conținut scăzut de zahăr. În plus, o vodka martini, care este de obicei compusă din 2 oz. de vodca și o stropire de vermut uscat, conține aproximativ 200 de calorii și 3 g de carbohidrați.
Considerații
Limitați consumul de alcool, deoarece consumul ridicat ar putea crește riscul de apariție a unor afecțiuni grave de sănătate. American Heart Association recomandă ca femeile să nu aibă mai mult de o băutură zilnic, iar bărbații nu au mai mult de două în fiecare zi.
