Informații nutriționale pentru Cheesecake Factory Cheesecake Red Velvet

My version Cheesecake Factory Red Velvet Cheesecake

My version Cheesecake Factory Red Velvet Cheesecake
Informații nutriționale pentru Cheesecake Factory Cheesecake Red Velvet
Informații nutriționale pentru Cheesecake Factory Cheesecake Red Velvet
Anonim

Cheesecake-ul Ultimate Cake Cheesecake Factory este o bogata colaborare a doua deserturi populare. Straturile alternante de tort roșu de catifea și cheesecake sunt acoperite cu glazură de brânză topită. Tratamentul decadent este terminat cu un top de ciocolată albă.

Video al zilei

Ghidul nutrițional

USDA emite recomandări privind dieta pentru americani. Pentru un american cu o dieta de 2.000 de calorii pe zi, USDA considera ca aproximativ 1.735 din aceste calorii sunt esentiale pentru consumul de nutrienti necesari organismului. Restul de 265 de calorii sunt discreționare și pot fi utilizate pentru a consuma mai multe substanțe nutritive sau sub formă de dulciuri sau grăsimi. Majoritatea americanilor au o alocatie de aproximativ 100-300 de calorii discretionare pentru fiecare zi.

Grăsimi și calorii

O singură felie de Cheesecake Factory's Cheesecake Ultimate Cake Velvet Cake Cheesecake conține 1, 250 de calorii. Nu numai că aceasta depășește cele 300 de calorii alocate pentru consumul discreționar, conține mai mult de jumătate din consumul caloric recomandat de zi. Cu 25 g de grăsimi, acesta oferă 38% din dieta zilnică de grăsime recomandată de USDA.

Sodiu

Sodiul este un electrolit, iar mușchii și celulele noastre trebuie să funcționeze corect. Cu toate acestea, un exces de sodiu nu este sanatos, mai ales pentru cei cu probleme de sănătate cardiovasculară. O singură felie de Cheesecake Ultimate Cake Cheesecake Factory's Cheesecake Factory conține 774 mg de sodiu, care reprezintă 32% din indemnizația zilnică recomandată a USDA pentru adulții sănătoși.

Carbohidrati

O felie de Cheesecake Factory's Cheesecake Cheesecake conține 93 g de carbohidrați total, ceea ce reprezintă o treime din carbohidrații recomandată de USDA în fiecare zi. Din 93 g de carbohidrați totali, 67 g provin direct din zahăr.

Proteine ​​

O felie de Cake Cheesecake Ultimate Red Velvet Cake oferă 12 g de proteine, care reprezintă 24% din doza zilnică recomandată de USDA de proteine ​​necesare creșterii și sănătății musculare. Cu toate acestea, nu raționalizați consumul acestui desert pe baza conținutului său de proteine. Laptele cu conținut scăzut de grăsimi sau carnea slabă sunt opțiuni mult mai bune dacă doriți să creșteți consumul de proteine.