Gatorade a fost dezvoltat în 1965 pentru a ajuta echipa de fotbal a Universității din Florida, Gators, să se ocupe de efectele exercitării intense în căldura verii din Florida. Băutura înlocuiește apa și electroliții, mineralele esențiale pentru reglarea fluidelor și funcția neurologică, pierdute prin transpirație în timpul activității fizice. Gatorade are acum două linii de produse: seria G, destinată sportivilor care se angajează în sporturi intense, cum ar fi fotbalul; și seria G Endurance, care vizează atleții implicați în sporturile de anduranță precum alergarea pe distanțe lungi și ciclism.
Videoclipul zilei
Hidratarea seriei G
Produsele Gatorade H Series oferă lichide și electroliți. O sticlă de Thirst Quencher de 12 uncii la 80 de calorii oferă 160 miligrame de sodiu, sau 7 procente din necesarul zilnic de adulți, pe baza unei diete de 2 000 de calorii și 45 miligrame de potasiu sau 1 procente din necesarul zilnic. Băutura conține 21 de grame de carbohidrați - 7% din necesarul zilnic - toate zaharurile simple. Băutura G2 cu conținut scăzut de calorii la 12 uncii are aceleași cantități de sodiu și potasiu, dar la 30 de calorii conține doar 7 grame de carbohidrați, toate zaharurile, la 2 procente din necesarul zilnic. Gatorade oferă, de asemenea, pulberi Thirst Quencher și G2, destinate a fi amestecate cu apă, care aproximează conținutul nutrițional al băuturilor.
Energia Seriei G
Seria G Gatorade oferă produse energetice rapide pentru sportivi înainte și în timpul practicilor și jocurilor. Prima băutură spirtoasă de sport, la aproximativ 4 uncii, are 100 de calorii, 110 miligrame de sodiu și 25 de grame de carbohidrați, dintre care 23 de grame sunt zaharuri. De asemenea, conține 10% din necesarul zilnic de niacină, vitamina B-6 și acid pantotenic. Potrivit site-ului Gatorade, vitaminele B ajută organismul să descompună carbohidrații pentru a fi utilizați drept combustibil.
Recuperarea seriei G
Produsele Gatorade Recovery sunt concepute pentru a ajuta la construirea musculare după un antrenament dur. Recuperarea proteinei Shake, la aproximativ 11 uncii, are 270 de calorii și oferă 20 de grame de proteine, sau 40% din necesarul zilnic, împreună cu 320 de miligrame de sodiu, 630 miligrame de potasiu, 45 de grame de carbohidrați - 20 de grame sunt zaharuri - - 1 gram de grăsimi saturate, 2 grame sau 7 procente din necesarul zilnic de fibre; și 50 la sută din necesarul zilnic de calciu, 2 la sută de fier și 2 la sută din vitamina K. Recuperarea post-game Recovery Protein Shake, la aproximativ 17 uncii, conține 230 calorii, 16 grame de proteine, 220 miligrame de sodiu, 41 grame de carbohidrați - toate zaharurile - și 10% din necesarul zilnic de calciu.
G Hydration Endurance
Gatorade's Endurance Series este destinat atleților care trebuie să susțină activitatea fizică pe o perioadă lungă de timp.Formula de rezistență, la 12 uncii de fluid, conține 80 de calorii, 300 de miligrame de sodiu, 140 de miligrame de potasiu și 21 de grame de carbohidrați, toate zaharurile. Pulberea pentru formula de rezistență, de asemenea la 80 de calorii, conține 290 miligrame de sodiu, 140 miligrame de potasiu și 21 de grame de carbohidrați, împreună cu 2 procente din necesarul zilnic de calciu. Gatorititele sunt pachete de pulbere cu o singură porție care conțin 780 miligrame de sodiu, 400 miligrame de potasiu și 20 procente din necesarul zilnic de calciu și magneziu. Gatorade recomandă adăugarea unui pachet de Gatorlytes la sticla de 20 de uncie de Thirst Quencher.
G Endurance Energy
Gatorade's Endurance Produsele energetice sunt formulate pentru a furniza atletului o energie susținută. Carb Energy Drink, la aproximativ 4 uncii, conține 120 de calorii, 110 de miligrame de sodiu, 30 de grame de carbohidrați - 24 de grame sunt zaharuri și 20 procente din necesarul zilnic de vitamine B niacina, B-6 și acid pantotenic și mineralele crom, magneziu, mangan, seleniu și zinc.
