Majoritatea bărbaților pot tolera un pic de disconfort și chiar durere atunci când merg pe bicicletă, dar testiculele amorțite pot genera îngrijorări. Această preocupare este bine întemeiată. Deși efectele pe termen scurt nu sunt grave, ciclismul poate afecta organele de reproducere masculine în timp. Dar asta nu înseamnă că trebuie să oprești ciclismul. Folosirea unui echipament adecvat poate preveni testiculele amorțite, iar ciclismul poate îmbunătăți sănătatea organelor reproductive.
Cauza
Amortezia testiculară este un efect secundar comun al ciclismului pentru bărbați, în special după o călătorie lungă. Potrivit dr. Irwin Goldstein de la Scoala de Medicina a Universitatii din Boston, acest lucru se datoreaza schimbarilor de compresie in timpul ciclismului care cauzeaza o reducere a fluxului de sange penisului. Goldstein explică faptul că fluxul de sânge este redus când un biciclist este așezat, dar revine la normal când se ridică de pe scaun. Amorțirea poate totuși să rămână bine după încheierea unei plimbări cu bicicleta.
Amortelile testiculare sunt, de obicei, temporare și doar deranjante, potrivit site-ului web al departamentului de urologie de la Școala Medicală Stanford. Dar poate provoca probleme pe termen lung. Dr. Robert Kessler, profesor de urologie la Stanford, explică faptul că ciclismul poate provoca daune pe termen lung zonei genitale a călăreților de sex masculin. De-a lungul timpului, bicicliștii masculini care călătoresc frecvent pot dezvolta dificultăți erectile din cauza fluxului sanguin limitat. Acest lucru este cauzat de ateroscleroza localizată, blocarea arterei penisului.
Prevenire
Potrivit lui Kessler, bicicliștii pot obține o ameliorare temporară a testiculelor amorțite prin schimbarea poziției lor pe scaun și prin ridicarea în picioare. Dar pentru o ușurare permanentă, el recomandă utilizarea unui scaun specializat pentru biciclete. Scaunele cu ciclism în formă de inimă, cu o depresiune în centru, iau presiunea de pe perineu, permițând sângelui să curgă spre penis și testicule. Kessler îi avertizează pe bărbați să nu aștepte dezvoltarea simptomelor, ci să folosească unul dintre aceste scaune ca măsură preventivă.Beneficii pentru ciclism
Nu lăsați teama de dificultăți erectile să vă sperie departe de ciclism. Este o activitate sigură dacă utilizați un loc adecvat și poate reduce probabil șansele dumneavoastră de a dezvolta probleme erectile. Potrivit Goldstein, ciclismul reduce șansele dumneavoastră de a dezvolta hipertensiune arterială - o afecțiune care poate provoca disfuncții erectile. El observă că bărbații sedentari au un risc mai mare de a dezvolta dificultăți erectile decât bicicliștii.
