Nordic Track și Bowflex și-au făcut nume mari oferind cele mai recente echipamente de înaltă calitate pentru gimnastică acasă. Doi dintre cei mai mari vânzători ai lor sunt trainerul nordic track inclining trainer și Bowflex treadclimber. În timp ce ambele provin dintr-un model tradițional de banda de alergare și în același timp oferă un antrenament intens ca pe care îl puteți gestiona, există unele diferențe.
Videoclipul zilei
Trainerul înclinat
Trainerul Nordic Track Incline Trainer face exact acest lucru: înclină până la 40 de grade. Unele modele scad la fel de scăzute ca și cele 3 grade negative. Acest lucru permite ca rampa să fie ajustată la diferite înălțimi și să simuleze urcarea sau coborârea, care poate construi rezistența mai rapidă decât o banda de alergare de bază care rămâne în poziția zero. Este un antrenament cu impact sporit, dar este posibil să nu fie potrivit pentru dvs. dacă aveți probleme comune sau de picior.
->Treadclimber
Bowflex Treadclimber se înclină și în sus și în jos, dar face acest lucru cu fiecare pas pe care îl faceți. Acest lucru se realizează prin includerea a două platforme separate, fiecare cu cureaua proprie pentru fiecare picior. Această mașină combină banda de alergare, înclinație și eliptică într-o singură mașină, pentru a oferi un antrenament cu impact redus, dar intens, care poate construi rezistență și rezistență, fără a lua cât mai multe taxe pe articulații.
Caracteristici inclinate
Care model pe care îl alegeți va determina celelalte caracteristici pe care le obțineți. Caracteristicile nordice includ un program personal de formare numit iFit, până la nouă programe de antrenament, compatibilitate cu iPod-uri și playere mp3 și un ecran pentru a simula terenuri diferite în 3D, cum ar fi un "traseu montan". Dacă sunteți în căutarea pentru clopote și fluiere, împreună cu un antrenament excelent, sau pierdeți cu ușurință în timpul antrenamentelor, aceasta ar putea fi o alegere bună.
Caracteristici Treadclimber
Bowflex oferă și o mulțime de caracteristici cu diferite modele. Tehnologia orientată spre obiectiv - sau un antrenor G. O. - este un antrenor virtual care vă ajută să stabiliți obiectivele de exercițiu și să vă urmăriți progresul și vă recompensează cu "trofee virtuale". "Unele modele Treadclimber sunt compatibile cu iPod și mp3 și oferă până la 12 nivele de intensitate de antrenament. Dacă găsiți că aveți nevoie de ajutor în a vă concentra asupra obiectivelor, împreună cu un antrenament intens, dar cu impact redus, Treadclimber merită luat în considerare.
Limita de greutate
Capacitatea de greutate variază de asemenea nu numai de companie, ci și de modelul pe care îl obțineți. Depășirea limitei de greutate poate duce la deteriorarea mașinii și chiar vătămarea corporală. Tractoarele Nordic Track Incline Trainer și Bowflex Treadclimber limitează greutatea maximă la 350 lbs., dar ambele au câteva care ajung până la doar 300 de kilograme., deci dacă greutatea este o problemă, verificați ce model are limitele.
Prețuri
Costul poate fi, de asemenea, un factor decisiv atunci când vine vorba de a face o achiziție mare. Începând cu anul 2010, instructorii Nordic Track Incline Trainers sunt mai ușor pe portofel și variază de la aproximativ $ 1, 200 la $ 2, 000. Modelele Treadclimber sunt mai scumpe și variază de la aproximativ 1, 300 până la 3,300 $. Taxele de transport pot varia de la ambele mărci și poate fi la fel de mult ca $ 150.
