Niacin are o doză standard de 14 până la 18 miligrame pe zi pentru adulții în vârstă de peste 18 ani, potrivit Centrului Medical University of Maryland. Dozele de peste 100 miligrame sunt prescrise de un medic pentru tratarea bolilor specifice. Puteți lua niacina, denumită și vitamina B-3, ca o singură vitamină, ca parte a unei vitamine complexe B sau într-un multivitamin. Oamenii de obicei iau niacin pentru a ajuta la scăderea colesterolului, dar luarea prea multor medicamente poate provoca reacții adverse.
Videoclipul zilei
Tratamentul
Dacă credeți că ați luat prea mult niacină și dacă prezentați orice reacții adverse, mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență. Rezultatele de a avea prea mult niacină în corpul dvs. se pot dovedi fatale dacă nu primiți imediat ajutor. Riscurile prezentate de vitamina în supraviețuire sunt prea importante pentru a încerca să tratați acasă.
Probleme hepatice
Dacă consumați prea mult niacină, puteți suferi hepatoxicitate, raportează Institutul Linus Pauling. Aceasta înseamnă că vă puteți afecta grav ficatul cu o supradoză suplimentară. Este posibil să nu observați la început simptomele de leziuni hepatice, dar puteți observa o îngălbenire a pielii și a porțiunii albe a ochilor, numită icter. Cereți ajutor medical imediat dacă aveți aceste simptome.
Amețeli
Amețeli pot apărea ca un efect secundar al administrării prea multor niacine, Droguri. com rapoarte. Acest lucru vă poate da o senzație de senzație de dezechilibru sau necoordonat atunci când vă plimbați sau mutați. Este posibil ca camera să pară să se rotească. Dacă deveniți amețit, vă puteți împiedica în mobilier sau să cădeți la podea, unde vă puteți răni singur. Dacă vă asociați amețelile cu o supradoză de vitamina B-3, ajungeți imediat în camera de urgență.
Aritmie
Tahicardia, o accelerare a ritmului cardiac normal, poate să apară cu prea multă niacină în sistemul dumneavoastră corporal. Această aritmie prezintă probleme semnificative pentru inima și corpul dumneavoastră. În cazul în care inima dumneavoastră menține o rată mai mare de 100 bătăi pe minut pentru o lungă perioadă de timp, aceasta ar putea provoca un atac de cord și cu siguranță va provoca hipertensiune arterială. Există tahicardie dacă ritmul cardiac accelerează peste 100 batai pe minut atunci când sunteți inactiv. În mod normal, inima dumneavoastră poate accelera dacă faceți exerciții fizice intense, dar se va recupera la o rată între 60 și 100 de ori pe minut. Dacă ați ingerat prea mult niacină și aveți tahicardie care nu are legătură cu activitatea și nu se oprește, mergeți la camera de urgență.
