Temperaturile reci, contactul cu un obiect rece, stresul emoțional, cofeina sau alte substanțe care limitează fluxul sanguin ar putea declanșa simptome ale bolii Raynaud. Această tulburare cauzează spasme anormale în vasele care alimentează sângele pe piele. Mâinile și picioarele dvs. pot deveni decolorate și amorțite atunci când pierdeți circulația la nivelul extremităților. Luând niacin suplimentar, o vitamină B care crește circulația sângelui, vă pot ajuta să mențineți fluxul sanguin sănătos dacă aveți notele lui Raynaud, Mayo Clinic. Niacina sau vitamina B-3 este o terapie alternativă pentru Raynaud și nu trebuie luată în formă suplimentară fără supraveghere medicală. Studiile clinice nu au confirmat faptul că niacina este un tratament eficace pentru boala Raynaud.
Video al zilei
Simptomele
Când sunteți expus la temperaturi scăzute, corpul dumneavoastră limitează fluxul sanguin la nivelul extremităților pentru a menține o temperatură a miezului stabilă și pentru a menține circulația organelor vitale. Dacă aveți boala Raynaud, acest răspuns natural ar putea fi exagerat. O scurtă expunere la frig, contactul cu un congelator sau alt obiect rece poate determina arterele mici care transportă sânge pe piele pentru a se contracta. Mâinile, degetele de la picioare, nas și lobile urechii pot deveni albe, albastre sau roșii din cauza fluctuațiilor fluxului sanguin. S-ar putea să aveți dureri și furnicături în aceste zone atunci când circulația sângelui revine. Simptomele lui Raynaud pot varia în funcție de gravitate, de la a reprezenta un mic inconvenient la un risc semnificativ pentru sănătatea dumneavoastră. O lipsă cronică de circulație a mâinilor sau a picioarelor poate provoca infecții sau afectări ale țesuturilor la nivelul degetelor de la picioare și vârfurile degetelor, notează Clinica Mayo.
Circulația
Niacina favorizează circulația sanguină sănătoasă cauzând extinderea sau dilatarea vaselor de sânge. Utilizarea niacinei ca supliment poate îmbunătăți fluxul de sânge pe piele. Niacinul apare în mod natural în carne de vită, carne de porc, pasăre, somon, ton și produse din cereale fortificate. În formă farmacologică, niacinul este prescris pentru a reduce nivelurile de colesterol și trigliceride. Ca tratament al bolii Raynaud, niacina este considerată o terapie complementară. Blocanții canalelor de calciu, blocantele alfa și alte medicamente care dilată vasele de sânge sunt prima linie de tratament pentru Raynaud, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland.
Inositol hexancinat, o formă de niacină, vă poate ajuta să vă mențineți circulația sănătoasă și să aveți mai puține episoade de boală Raynaud, notează Centrul Medical al Universității din Maryland. Potrivit DermNet NZ, niacin ar putea fi o alternativa potrivita pentru persoanele care nu pot tolera terapiile conventionale de droguri din cauza tensiunii arteriale scazute cronice. Niacinul poate avea interacțiuni serioase cu medicamentele cardiace care sunt utilizate pentru tratamentul bolii Raynaud, Droguri.com avertizează. Urmați cu atenție recomandările furnizorului dvs. de asistență medicală atunci când luați orice formă suplimentară de niacină.
Precauții
