Recent, un studiu a descoperit că, în timp ce prejudecățile noastre implicite împotriva oamenilor pe baza rasei și a orientării sexuale scad, prejudecățile noastre subconștiente împotriva persoanelor bazate pe greutatea lor corporală ar putea fi în creștere. Conform tezei studiului, oamenii pot recunoaște rasa și orientarea sexuală ca ceva cu care ne-am născut, dar noi încă considerăm greutatea corporală ca pe un lucru asupra căruia oamenii au controlul - și, prin urmare, sunt mai susceptibili de a fi judecători.
Acum, cercetările majore noi de la Universitatea din Cambridge au furnizat dovezi că nu avem controlul asupra greutății noastre așa cum ne place să credem că suntem.
Profesorul de Metabolism și Medicină Sadaf Farooqi și colegii săi au cerut 2.000 de participanți ai căror IMC s-au calificat ca „subțiri” să depună probe de salivă pentru a-și analiza ADN-ul și le-au pus întrebări cu privire la obiceiurile lor de viață și sănătatea generală. Echipa ei a colaborat apoi cu dr. Inês Barroso și colegii săi de la Wellcome Trust Sanger Institute pentru a compara ADN-ul a 14.000 de persoane care aveau IMC-uri, de la „subțiri” la „obezi”.
Rezultatele studiului - despre care se crede că este cel mai mare de acest fel până în prezent - au arătat că genele noastre determină nu numai greutatea noastră corporală, ci și capacitatea noastră de a pierde și câștiga în greutate în același mod în care fac culorile părului și ochilor..
"După cum s-a anticipat, am descoperit că persoanele obeze au avut un scor de risc genetic mai mare decât persoanele cu greutate normală, ceea ce contribuie la riscul lor de a fi supraponderal. Zarurile genetice sunt încărcate împotriva lor", a spus Barroso.
Această nouă cercetare poate permite oamenilor de știință să-i ajute pe cei care nu au câștigat la loteria genetică în luptă cu bombă.
"Știm deja că oamenii pot fi subțiri din diferite motive", a spus Farooqi. "Unii oameni nu sunt tocmai interesați de alimente, în timp ce alții pot mânca ceea ce le place, dar nu pun niciodată greutate. Dacă putem găsi genele care le împiedică să se ridice în greutate, este posibil să putem viza acele gene pentru a găsi o nouă greutate. -se pierd strategii și ajută oamenii care nu au acest avantaj."
Însă, deocamdată, principala noastră opțiune din acest studiu este să ne dăm seama că doar pentru că cineva este subțire nu înseamnă că mănâncă doar o dietă pe bază de plante și doar pentru că cineva este mai greu, nu înseamnă că stă pe canapelele lor. mâncând mâncare junk toată ziua.
„Această cercetare arată pentru prima dată că persoanele sănătoase subțiri sunt în general subțiri, deoarece au o povară mai mică de gene care cresc șansele unei persoane de a fi supraponderale și nu pentru că sunt superioare din punct de vedere moral, așa cum le sugerează unii oameni”, a spus Farooqi. „Este ușor să te grăbești să judeci și să critici oamenii pentru greutatea lor, dar știința arată că lucrurile sunt mult mai complexe. Avem mult mai puțin control asupra greutății noastre decât ne-am putea gândi”.
Așa că nu fiți ca niște bătăuși care s-au distrat de o femeie supraponderală care încerca tot ce poate la sală. Și, dacă nu ați moștenit gena magică care vă permite să mâncați orice doriți, fără să câștigați în greutate, nu disperați și nu credeți că ar trebui să vă supuneți doar soartei voastre. Este posibil să vă fie mai greu să mențineți un IMC sănătos decât alții, dar merită să adoptați o dietă sănătoasă și un regim de exerciții fizice regulate, mai ales că greutatea noastră corporală are un impact mare asupra sănătății și longevității noastre generale. Pentru mai multe despre cum să fii mai sănătos, consultă cele 5 obiceiuri pe care oamenii de știință Harvard le garantează îți vor prelungi durata de viață.
4 cele mai bune smoothie-uri pentru o burtă zero
Dacă ai avea puterea de a-ți îmbunătăți viața în doar 30 de secunde, ai folosi-o?
5 mișcări ușoare de bucătărie
Luați fiecare oră de masă și cocktail la nivelul următor cu aceste trucuri care durează doar câteva minute.
O carte pe zi? Secretele lecturii vitezei
Surprinzător, trucul nu necesită deloc citire.
Calea potrivită de a ajuta pe cineva care suferă de arestarea cardiacă
Tot ce ai fost învățat despre CPR este greșit.
Tot ce trebuie să știți despre Ikigai, The New Hygge
Faceți cunoștință cu următoarea tendință „filozofia vieții” care mătura globul.
Aceasta este cea mai bună omeletă din lume?
Da, aceste trei ouă sunt practic o plată ipotecară.
Acesta este cât de mult doarme media americană
În plus: secretele noastre pentru obținerea cantității recomandate de medicament.
