De multe ori, scăderea în greutate este tratată prin mijloace artificiale, cum ar fi medicamentele pe bază de prescripție medicală sau intervențiile chirurgicale. Dacă sunteți în căutarea unei soluții naturale, enzimele pot fi răspunsul pe care îl căutați. Corpul tău este de fapt destul de eficient la arderea grăsimilor și face acest lucru cu enzime.
Funcția
Funcția
Enzimele sunt proteine care determină modificarea unei alte substanțe, dar în timpul acestui proces, enzimele rămân neschimbate fizic. Organismul conține în mod natural enzime. Fiecare celulă din corpul vostru le are pentru că acestea sunt esențiale pentru toate procesele corpului. Ei sunt responsabili pentru transformarea grăsimilor, a carbohidraților și a proteinelor în energie utilizabilă în corpul dumneavoastră.Lipaza și obezitatea
Se pare că există o asociere directă între activitatea de lipază din organism și obezitate. Cercetătorii de la Institutul Național de Sănătate din Phoenix, Arizona au observat defalcarea grăsimilor în organism și modul în care este legată de creșterea în greutate. Ei au stabilit că, dacă o persoană este ineficientă la oxidarea grăsimilor, există un câștig asociat în greutate. Activitatea lipazelor este responsabilă pentru această defalcare a grăsimilor.Surse
Pentru a ajuta corpul sa isi arda grasimile, puteti sa va completati dieta cu enzima lipaza. În timp ce lipaza există în organismul dvs., se întâmplă, de asemenea, în mod natural în alimentele pe care le consumați. Căutați alimente grase sau grase naturale. Acestea au în mod obișnuit un conținut ridicat de lipază. Exemplele includ avocado, migdale și ulei de măsline. Papaya sunt o sursă excepțională de lipază.
Denaturarea
Structura enzimelor se poate schimba atunci când este expusă la căldură. Acest proces este cunoscut ca denaturare, distruge funcționalitatea enzimei. Un articol publicat în "Journal of Agricultural and Food Chemisty" a explorat acest proces. S-a constatat că lipaza din probele de rapiță a fost inactivată atunci când a fost expusă la temperaturi de 100 de grade Celsius. Într-un alt studiu realizat la Institutul suedez de cercetare alimentară, activitatea lipazelor a fost observată la ovăz. Când ovăzul a fost încălzit, lipaza a fost dezactivată. Pentru a maximiza cantitatea de lipază care arde grăsimi din dieta dvs., încercați să consumați mai multe alimente proaspete, nepregătite. Acest lucru va asigura că enzima este încă activă.
Atenție
Vă rugăm să consultați medicul înainte de a vă modifica dieta.
