Clicarea genunchiului este un simptom comun și nu indică întotdeauna motive de îngrijorare. O interacțiune complexă a ligamentelor, tendoanelor și mușchilor sprijină articulația genunchiului. Acestea trebuie să vă sprijine greutatea corporală în timpul activităților normale și să vă adauge forța atunci când vă exerciți, în special pentru activități cu impact sporit, cum ar fi alergarea. Dacă întâmpinați un sunet când apăsați sau îndoiți genunchiul, acest lucru nu indică neapărat o situație mai gravă. Cu toate acestea, clicul poate fi un semn de vătămare sau condiții de bază.
Videoclipul zilei
Dezechilibru de forță
Dezechilibrele de forță ale mușchilor genunchiului pot provoca clicuri, în special în timpul ghemurilor. Mușchii dvs. quad sunt responsabili pentru menținerea cotierei în linie pe măsură ce vă îndoiți și îndreptați genunchiul. Ciupercile exterioare quad sunt adesea mai puternice decât quad-urile interioare, tragând în timp ce vă deplasați. Această condiție - numită genunchiul alergătorului - poate provoca clicuri în genunchi.
->Artrita
Osteoartrita este o afecțiune care apare frecvent pe măsură ce îmbătrâniți. Articulația genunchiului este compusă din trei oase: patella sau genunchi, capătul femurului sau coapsei și partea superioară a tibiei sau a articulației. Aceste oase se potrivesc împreună și sunt susținute de cartilaje, ligamente, mușchi și tendoane. Când membranele și cartilajul care vă susțin genunchiul încep să se desprindă, este posibil să vă simțiți un sunet în mișcare, ronțăit sau șlefuit în genunchi atunci când vă așezați pe gleznă, deoarece părțile oaselor se freacă una de cealaltă. În timp ce este posibil să nu vă simțiți inițial durerea cu osteoartrită, puteți găsi că clicul este însoțit de rigiditate articulară. Această afecțiune tinde să se dezvolte lent și poate afecta un genunchi sau ambele.
Lacrima meniscală
Cartilajul numit meniscus protejează și amorsează articulația genunchiului. Lacrimile lacrimogene sunt o traumă atletică comună care apare atunci când genunchiul se răsucește în timp ce greutăți. Acest prejudiciu este adesea caracterizat printr-un sunet apăsat sau apărut. Ușorile lacrimi de meniscal pot duce la slăbiciune la genunchi sau la clicuri permanente care pot dispărea în timp ce meniscul se repară.
Plicuri sinoviale
Țesutul moale din jurul articulației genunchiului se numește synovium. Plăcile în synovium, numite plicae, se pot dezvolta și provoca clicuri în genunchi, mai ales când îl îndoiți. Aceste plicae nu pot provoca alte probleme decât clic, cu toate acestea în unele cazuri ele devin inflamate și dureroase.
