Ghid de Nutriție Musculară

Mellow Mushroom este un restaurant de pizza care a fost fondat în anii 1970 de trei studenți de la Universitatea din Georgia. Mellow Mushroom este cunoscut pentru decorul său psihedelic și pizza de grâu fabricată din ingrediente de înaltă calitate. Cele mai multe locații oferă de asemenea un bar complet. Începând cu ianuarie 2011, există peste 100 de restaurante în 15 state.

Videoclipul zilei

Pizza

Mellow Mushroom oferă o varietate de opțiuni pentru pizza. O felie de pizza cu brânză are 170 de calorii, 4 g de grăsime și 27 g de carbohidrați și o felie de pepperoni și pizza de măsline verde are 240 de calorii, 14 g de grăsime și 27 g de carbohidrați. Un sfert de pizza vegană de 10 inch are 216 de calorii, iar un sfert dintr-o pizza hawaiană de 10 inch cu șuncă și ananas conține 255 de calorii, 9 g de grăsimi și 32 g de carbohidrați.

Calzone

Un caluzon de brânză de ciuperci Mellow conține 840 de calorii, 32 g de grăsimi și 93 g de carbohidrați. Un calzone de pui și brânză are, de asemenea, 840 de calorii, 32 g de grăsime și 93 g de carbohidrați.

Sandwich-uri

Un sandwich de ciuperci portobello la ciuperca Mellow are 357 calorii, 21 g grasimi si 45 g carbohidrati. Mellow Mushroom oferă o găleată de găină cu 395 de calorii, 11 g de grăsimi și 50 g de carbohidrați, iar un hoagie de avocado conține 430 de calorii pe sandwich. Un parm heagie de pui la Mellow Mushroom are 768 calorii, 26 g grasime si 42 g carbohidrati.

Alte articole

Mellow Mushroom oferă o mică salată grecească care conține 297 de calorii, 11 g de grăsimi și 24 g de carbohidrați. Există, de asemenea, un covrig de miere și scorțișoară, care are 315 calorii, 3 g grăsimi și 58 g carbohidrați, și un desert Mellow Mushroom Chocolate Chunk care conține 480 de calorii, 22 g de grăsime și 71 g de carbohidrați.