Overindulgența sezonieră, dezechilibrul hormonal temporar sau lipsurile din rutina exercițiilor noastre sunt toate explicații tipice pentru ambalarea pe câteva kilograme în plus. Cu toate acestea, creșterea rapidă în greutate, fără niciun motiv aparent, în special dacă este însoțită de simptome precum foamete incontrolabile, picioare umflate, dificultăți de respirație, suprasensibilitate la răceală sau căderea părului, ar putea semnala o serie de afecțiuni grave și ar trebui întotdeauna să se facă referire la îngrijirea medicală furnizor.
Videoclipul zilei
Retenția de lichide
Acumularea de lichid în exces în organism sau edem poate fi tranzitorie și inofensivă sau un semn de probleme cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă și rinichii sau boală hepatică. Simptomele frecvente includ umflarea feței și umflarea mâinilor și a extremităților inferioare și sunt frecvent experimentate de femeile gravide sau menstruale și de persoanele în vârstă. Cauzele includ șederea sau staționarea într-o poziție prea lungă, consumarea alimentelor sărate, alergiile, tensiunea arterială ridicată sau scăzută și expunerea la căldură excesivă sau la altitudini mari.
Tulburări endocrine
Sistemul endocrin include glandele suprarenale, hipofizare și tiroide, care produc hormoni care reglează funcțiile metabolice. La sindromul Cushing, o boală cauzată de creșterea nivelului de cortizol, excesul poate fi produs de organismul însuși sau indus de hormoni steroizi, cum ar fi prednisonul. Printre simptome se numara obezitatea superioara a corpului, adesea combinata cu o fata rotunjita si acumularea de grasime in zona gatului si intre umeri.Hipotiroidismul este cauzat de producerea inadecvată a hormonilor tiroidieni, ceea ce duce la metabolismul lent și la creșterea corespunzătoare a greutății.
Efectele nicotinei și ale alcoolului
Nicotina este atât un stimulent, cât și un inhibitor al apetitului, deci atunci când oamenii renunță la fumat, metabolismul lor încetinește și simt că mănâncă mai mult. Acest lucru, combinat cu gustul îmbunătățit al alimentelor, are ca rezultat adesea creșterea în greutate. Utilizarea alcoolului poate fi un alt factor major de creștere în greutate, precum și o gamă largă de alte probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă și ficat. Potrivit McKinley Health Center de la Universitatea din Illinois, o cantitate de 12 oz.berea conține 140 de calorii, în timp ce un 5-oz. margarita are 550 de calorii. Consumul excesiv de alcool interferează și cu capacitatea organismului de a absorbi substanțele nutritive din alimente, un alt factor de risc atât pentru creșterea în greutate, cât și pentru malnutriție.
