O durere în gât poate provoca mizerie pentru copilul dumneavoastră, mai ales dacă este prea mică pentru a verbaliza ceea ce simte. Gâturile dureroase sunt frecvente și sunt adesea un semn că bebelușul dumneavoastră devine rece sau gripa. Slăbiciunile dureroase pentru tuse pot contribui la ușurarea durerii cuiva, dar anumite alimente pot aduce și o ușurare. Servindu-vă mesele ușoare pentru bebelușii bolnavi pot ajuta la reducerea durerii și la ameliorarea durerii în gât.
Video al zilei
Supa calda
Un castron de supa calda va acoperi gatul copilului dumneavoastra si va aduce o ameliorare a durerii. Lichidele calde reprezintă o modalitate eficientă de a reduce durerea în gât. Orice tip de supa va functiona pentru ca este mai degraba caldura decat ingredientele care ajuta bebelusul sa se simta mai bine. O pungă de tip preferat de supă de copil poate să-l încurajeze să o mănânce sau o versiune de casă poate fi oferită pe parcursul zilei pentru a ajuta la atenuarea disconfortului. Băuturile calde sau băuturile calde pot avea beneficii similare.
Făină de ovăz
Făina de ovăz caldă vă poate ajuta să acoperiți gâtul copilului dumneavoastră și să aduceți o ușurare de durere în gât. Deirdre Randall, autorul "meselor ușoare pentru bebeluși și copii mici", recomandă alimente delicioase, cum ar fi fulgi de ovăz, deoarece acestea sunt mai puțin susceptibile de a vă irita gâtul copilului dumneavoastră și de a provoca un disconfort suplimentar. Făina de ovăz poate fi o masă hrănitoare dacă adăugați niște fructe de padure congelate sau iaurt simplu în vasul copilului tău. Asigurați-vă că pentru a testa temperatura de fulgi de ovăz înainte de a servi-l la copilul dvs., deoarece foarte cald alimente poate arde gâtul său și provoca dureri suplimentare.
->Iaurt cu fructe
Alimentele răcoritoare, cum ar fi iaurtul, pot, de asemenea, să ușureze durerile dureroase ale gâtului copilului tău. Iaurtul este o alegere bună, deoarece este liniștitor și ușor de înghițit. Iaurtul are un beneficiu suplimentar de a conține probiotice, care acționează ca antibiotice pentru a ajuta la uciderea germenilor care pot provoca boli. Oferiți copilului dvs. o cutie de iaurt simplu cu fructe de padure proaspete, banane tăiate sau mango cubulete, pentru a crește și aportul de vitamina C, un nutrient care poate ajuta la combaterea infecției care provoacă dureri în gât. Căutați soiuri scăzute de iaurt, deoarece prea mult zahăr poate prelungi boala.
Pudding de orez
Pudingul de orez este o masă bună pentru copii, deoarece combină alimentele din mai multe grupe de alimente într-un fel de mâncare prietenoasă pentru copii. Pudingul de orez este, de asemenea, moale și liniștitor, care poate ajuta un copil cu o durere în gât. În plus, budinca de orez furnizează proteine, pe care copilul dvs. are nevoie să le combată boala și să-și mențină energia. Inclusiv fructele congelate, cum ar fi afinele sau murele, adaugă vitamina C la budinca de orez și o face o masă mai bine rotunjită.
