Magneziul este un mineral important care este implicat în multe funcții ale corpului. Una dintre principalele funcții ale magneziului este de a regla nervii și mușchii. Magneziul este, de asemenea, pretins să atenueze unele simptome ale tulburării bipolare. Legumele verde cu frunze verzi și boabele integrale sunt surse bune de magneziu. Suplimentele de magneziu administrate pe cale orală sunt compuse din magneziu și o altă substanță, cum ar fi sarea. Consultați-vă medicul înainte de a lua suplimente de magneziu.
Depresia
Tulburarea bipolară este, de asemenea, cunoscută sub numele de depresie maniacală, deoarece se caracterizează prin schimbări majore în starea de spirit de la manie la depresie. În timpul perioadelor de depresie, se pot produce oboseală și sentimente de lipsă de valoare. Potrivit unui articol din ediția din martie 2006 a "Ipotezei medicale", depresia se poate manifesta ca urmare a afectării cauzate de neuroni atunci când există o lipsă de magneziu. Cercetatorii au descoperit ca magneziu a fost in general eficient pentru tratamentul depresiei, precum si anxietate, iritabilitate si insomnie, care sunt, de asemenea, simptome de tulburare bipolara.
Sinuciderea este o problemă semnificativă în rândul persoanelor care suferă de tulburare bipolară. Gândurile recurente de deces și de ideație suicidară au tendința să apară în timpul episoadelor depresive. În mod normal, încercările de sinucidere au loc în timpul episoadelor maniacale. Într-un studiu interesant publicat în numărul din februarie 1985 al "Psihiatriei biologice", cercetătorii au descoperit o relație între tentativele de suicid și nivelurile de magneziu. Mai exact, pacienții psihiatrici care au făcut tentative de sinucidere au avut un nivel mai scăzut de magneziu decât cei care nu au făcut-o. Această constatare a fost adevărată în toate tulburările psihiatrice implicate în studiu, și anume depresia majoră, schizofrenia și tulburarea de reglare.
Mania
În conformitate cu "Manualul Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale, ediția a patra, revizia textului", episoadele maniacale care apar ca urmare a tulburării bipolare durează cel puțin o săptămână și includ cel puțin trei dintre următoarele simptome: stima de sine umflată, nevoia scăzută de somn, intensificarea vorbirii, gândurile de curse, creșterea activității și comportamentul excesiv de căutător de plăcere. Sulfatul de magneziu a fost găsit un tratament suplimentar eficient al agitației maniacale severe într-un studiu publicat în numărul din decembrie 1999 al "Psihiatriei de cercetare". Pacienții cu rezistență inițială la combinații de medicamente cu litiu, haloperidol și clonazepam s-au îmbunătățit semnificativ prin adăugarea de sulfat de magneziu.
Litiu