Mușchiul trapezului se află în partea din spate a gâtului și a spatelui. Potrivit Britannica Online Enciclopedia, trapezul drept și stâng formează un trapez, care este o formă cu patru laturi neregulate. Mușchiul trapez vă permite să ridicați umărul în sus sau în jos. O forfetare în mușchiul trapez poate fi cauzată de un nod sau un punct de declanșare miofascial. Potrivit site-ului Sacred Luna, punctele de declanșare provoacă dureri și pot fi resimțite ca niște mușchi într-un mușchi, de obicei sunt presați sub presiune și pot provoca dureri de referință.
->Videoclipul zilei
Punctele de declanșare Myofascial
Punctele de declanșare Myofascial sunt noduri sau bulgări într-un mușchi care provoacă durere și sensibilitate. Punctele de declanșare sunt dureroase atunci când sunt presate și cauzează o scurtare sau contractare a unui mușchi. Durerea recomandată poate apărea cu aceste puncte de declanșare, ceea ce înseamnă că un nod dintr-un mușchi poate crea durere într-o altă zonă. De exemplu, atunci când un punct de pe trapezul dvs. muscular pe partea de sus a umărului dvs. are un punct de declanșare, puteți suferi dureri de partea din spate a capului și gâtului, provocând o durere de cap.
Potrivit Asociației Naționale a Terapienilor cu Miogazcial Trigger Point, vătămarea musculaturii trapezului sau a oricărui mușchi, care are ca rezultat punctele de declanșare, poate apărea în mai multe moduri. Acestea includ accidente repetitive cum ar fi folosirea unui computer sau dispozitiv electronic portabil, tulpina repetitivă de la ridicare, starea proastă, tensiunile musculare datorate stresului, traumelor și leziunilor sau o odihnă sau ședere prelungită. MayoClinic. com, de asemenea, indică faptul că durerea creată de punctele de declanșare musculară este mai probabilă la adulții de vârstă medie și la femei.
Dacă aveți o bucată dureroasă în trapezul muscular, tratamentul poate include terapie fizică, injecții cu punct de declanșare sau medicamente. Nici o dovadă nu identifică beneficiile folosirii unei terapii asupra celeilalte, potrivit MayoClinic. com. Fizioterapia implică exerciții de întindere, masaj și identificarea și corectarea cauzelor durerii. În timpul unei injecții cu punct de declanșare, medicul introduce un ac într-un punct de declanșare și locurile care înconjoară punctul de declanșare al mușchilor. Medicamente precum ibuprofenul, naproxenul și anumite medicamente pentru depresie pot ajuta la ameliorarea durerii.
Vizitați-vă medicul
