Frunzele Lotus sunt o perenă acvatică înfloritoare care crește pe tot cuprinsul regiunilor tropicale din Asia și Orientul Mijlociu. Frunzele verzi verzi sunt plane și largi, ajungând până la 18 cm în diametru. Frunzele sunt, de obicei, colectate în vara și toamna și uscate înainte de a fi tăiate în bucăți mici, pudrate sau prelucrate în pastile. Frunzele de lotus sunt folosite pentru a trata o varietate de condiții, inclusiv sângerări severe, diaree și spasme musculare.
Videoclipul zilei
Istoria
Lotusul a jucat istoric un rol important atât în religie, cât și în medicina multor culturi. Conform plantelor culturale, lotusul "a fost ținut sacru în Asia și Orientul Mijlociu de peste 5 000 de ani". Textele din India din secolele al XI-lea și al XII-lea discută mesele cu frunze de lotus. Planta rezistentă a fost considerată un simbol al nemuririi pentru vechii egipteni care au folosit-o și în dieta lor.
Istoria lungă și revendicările variate au condus la cercetări ample privind utilizarea potențială a frunzei de lotus. Potrivit unui studiu din "Nutriție și metabolism", extractul de frunze de lotus, combinat cu L-carnitina, "ar putea reprezenta o opțiune de tratament pentru bolile legate de obezitate". Amestecul a demonstrat că împiedică adipogeneza, formarea de țesut gras. Cercetările efectuate de oamenii de știință japonezi au avut rezultate similare. Studiul a monitorizat efectele extractului de frunze de lotus asupra șoarecilor obezi timp de cinci săptămâni. Rezultatele au arătat că frunza de lotus a încetinit absorbția grăsimilor și a carbohidraților, creșterea consumului de energie și accelerarea metabolismului lipidelor. Frunzele Lotus au împiedicat, de asemenea, creșterea greutății corporale.
Frunzele Lotus conțin concentrații ridicate de substanțe fitochimice, compuși produși de plante pentru a se apăra împotriva infecțiilor bacteriene și fungice. Substanțele găsite în extractul de frunze de lotus includ alcaloizi, flavonoizi și tanini. Alcaloizii izochinolinei din frunzele de lotus au proprietăți sedative și antispastice, care pot ajuta la digestie. Ambele flavonoide și taninii sunt antioxidanți puternici care au fost legați de pierderea în greutate și de sănătatea cardiovasculară.
Utilizări
Frunzele de lotus uscate pot fi folosite la prepararea unei mese, deși are o aromă amară. Frunzele pot fi, de asemenea, preparate într-un ceai. Frunzele Lotus sunt de asemenea disponibile sub formă de capsule și pilule, care pot fi luate ca o alternativă la frunzele amare.
Avertizare
