Uitându-vă la aceste fotografii de instagram vă sporește sinele

20+ Stima de sine - cu Alina Mărgineanu

20+ Stima de sine - cu Alina Mărgineanu
Uitându-vă la aceste fotografii de instagram vă sporește sinele
Uitându-vă la aceste fotografii de instagram vă sporește sinele
Anonim

Unul dintre numeroasele moduri în care media socială ne subliniază este faptul că ne determină să ne comparăm cu ceilalți. Stai într-un birou fluorescent și te uiți la fotografii ale unui influencer, care a plătit mii de dolari pentru a face frolic pe o plajă și nu poți să nu te gândești: „Ce fac cu viața mea? De ce nu sunt asta?"

Având în vedere premisa pe care societatea noastră o plasează în continuare în privința unei femei, impactul negativ pe care îl au toate acele fotografii cu femei cu talie minusculă și botine enorme a fost bine documentat.

Însă acum există o problemă interesantă în afirmația că media socială dăunează stimei de sine a femeilor și le oferă femeilor așteptări nerealiste cu privire la corpul lor.

Când Instagram a devenit populară, oamenii au presupus că toate imaginile postate au fost fie needitate, fie ușor filtrate, ceea ce a făcut, inevitabil, ca femeile să se simtă prost în ceea ce privește propriile lor apariții. Studiile au arătat că atacul cu fotografii ale modelelor skinny pozitive seducătoare de copaci de cocos le-a oferit femeilor ceea ce psihologii numesc „interiorizare subțire ideală” și au dus adesea la tulburări alimentare.

Însă un nou studiu publicat în revista Body Image sugerează că femeile din ziua de azi sunt mult mai conștiente de faptul că multe dintre aceste fotografii sunt puternic manipulate și / sau editate, ceea ce înseamnă că sunt mult mai puțin susceptibile să aibă un impact negativ asupra sănătății lor mintale.

Cercetătorii au cerut 360 de studenți de la colegiu să evalueze 45 de selfie-uri din conturile publice de Instagram care constau în femei convenționale atractive în fotografii atrăgătoare sexual. Jumătate dintre ei li s-a spus că femeile din aceste fotografii erau colegi, iar cealaltă jumătate li s-a spus că sunt modele profesionale. De asemenea, jumătății li s-a spus că doar câteva dintre fotografii au fost editate, în timp ce cealaltă jumătate a văzut aproape toate fotografiile marcate ca fiind editate.

Apoi li sa cerut să completeze un chestionar menit să le evalueze nivelul de interiorizare subțire ideală, pe baza cât au fost de acord cu declarații precum „Femeile subțiri sunt mai atractive decât alte femei”.

Rezultatele au descoperit că femeile care credeau că fotografiile au fost modificate au fost mult mai puțin susceptibile să sufere de interiorizare subțire ideală. Mai mult, chiar și cei care nu văzuseră fotografii care erau marcate explicit ca fiind editate încă credeau adesea că au fost Photoshopped.

„Femeile văd fotografiile editate ca fiind mai puțin autentice și reduce efectul negativ pe care aceste imagini îl pot avea asupra lor”, a declarat Megan Vendemia, autorul principal al studiului și candidat la doctorat în comunicare la Universitatea de Stat din Ohio, într-un buletin informativ al universității. „Doar să fii conștient de cantitatea de editare foto care continuă diminuează aprobarea femeilor cu privire la idealul subțire atunci când văd imagini cu persoane zvelte”.

În 2015, vedeta Instagram Essena O'Neill a devenit virală după ce a renunțat la rețelele de socializare și a postat videoclipuri în care a spus că „social media nu este viață reală” și a editat toate fotografiile sale de a face bani pentru a explica cât de multă mizerie și forță de muncă au mers. în acele imagini aparent fără efort de glamour.

De atunci, a existat oarecum o mișcare care să le amintească femeilor că trupurile feminine idealizate pe care oamenii le văd pe Instagram sunt pur și simplu rezultatul înghețării și al iluminării strategice (pentru mai multe detalii, consultați „The Woman’s Side-by-Side Photo Reveal Why”) Cizmele „Shot are Fake).

Vestea bună este că studiul sugerează această apăsare pentru a face femeile să realizeze că ceea ce văd pe social media nu reflectă viața reală a fost efectiv efectiv.

Vestea proastă este că femeile încă judecă alte femei în funcție de aparițiile lor și de modul în care se prezintă în fotografii, având în vedere că studiul a constatat că femeile dezaprobau foarte mult femeile care editau propriile fotografii și că erau mai dure la adresa colegilor. decât modele profesionale.

„Participanții au avut tendința de a fi mai iertători pentru modelele profesionale decât propriii colegi de pe site-urile de socializare pentru exact același comportament”, a spus Vendemia. „Ei credeau că modelele împărtășeau selfie-uri din motive mai altruiste, cum ar fi motivarea celorlalți sau promovarea sănătății”.

Poate trece ceva timp înainte să îi lăsăm pe ceilalți să trăiască și să îi lăsăm să trăiască, dar cel puțin acesta este un pas în direcția corectă. Și pentru mai multă pozitivitate corporală, consultați Cuvintele inspirate ale acestui popular Instagrammer despre creșterea în greutate.

Diana Bruk Diana este un editor senior care scrie despre sex și relații, tendințe moderne de întâlnire și sănătate și bunăstare.