Dieta nu trebuie să însemne să eviți dulciurile. Cu o varietate crescândă de înghețată cu conținut scăzut de calorii, o dietă de înghețată poate fi ușoară.
Videoclipul zilei
Opțiuni Low-Cal
Brandul de înghețată Breyers vine într-o varietate de arome - chiar și dincolo de vanilie și ciocolată obișnuite - în opțiunile cu conținut scăzut de calorii, fie ca 1/2 Grasimi, grăsimi, fără zahăr adăugat, sau opțiuni Carbsmart, toate variind între 80 și 120 de calorii pe servirea unei jumătăți de ceașcă. Ediția de înghețată conține, de asemenea, o gamă largă de arome în preparatele de amestec de iaurt, lumină și fără zahăr, care variază între 90 și 130 de calorii pe servire pe 1/2 cană. O alta marca populara de inghetata care ofera numeroase soiuri cu calorii inferioare este Blue Bunny, cu 80- la 140 de calorii congelate, Sweet Freedom, Hi Lite, Fat Free si No Sugar Added. În timp ce această listă include unele dintre cele mai populare branduri de înghețată, nu este completă și multe alte opțiuni de înghețată cu conținut scăzut de calorii sunt probabil disponibile în magazinul dvs. local.
