Într-o societate în care oamenii sunt trase în prea multe direcții, fitness-ul are adesea un loc în spate. Ca urmare, un număr tot mai mare de companii de fitness oferă produse și servicii care oferă flexibilitate și o mulțime de opțiuni pentru consumatori. Dacă întâmpinați dificultăți în gestionarea capacității dvs. de fitness, profitați de nișa tot mai mare a companiilor care răspund nevoilor dumneavoastră, oferind experiențe de fitness personalizate.
CrossFit
De la înființare, a crescut rapid, acum cu peste 500 de săli de sport în întreaga lume și 35 000 de formatori acreditați. CrossFit's Workout of the Day, prezentând mișcări variate, funcționale, la intensitate ridicată, formează baza regimului zilnic de fitness al companiei și a dat naștere unei comunități de pasionați de fitness hardcore care apreciază tehnicile largi, accesibile și all-inclusive de fitness pe care numele a ajuns să simbolizeze. (Vezi Ref. 1)
Zumba Fitness
Înființată în 2001, popularitatea lui Zumba sa răspândit în întreaga lume, oferind milioane de participanți șansa de a învăța noi mișcări de dans în timp ce intra în formă. Într-un studiu realizat de ACE Fitness, cercetătorii au descoperit că participanții au ars o medie de 369 de calorii pe clasă și l-au descris ca fiind "un antrenament eficient în stilul intervalelor. "(Vezi Ref. 2) Zumba este reprezentată în 185 de țări, la 140 000 de locații, cu cursuri conduse de instructori licențiați, oferite în numeroase studiouri și săli de sport. Puteți chiar antrenament în confortul propriei case cu un DVD sau un joc video Zumba. (Vezi Ref. 3)Oricand Fitness
Membrii au acces la peste 2 000 de cluburi din intreaga lume care sunt deschise 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an. (Vezi Ref 4) Forbes a numit-o recent una dintre "Cele mai promițătoare companii din America. "(Vezi Ref. 5) Pe lângă echipamentele cardio-rezistente de ultimă oră, compania dispune de băi private și promite facilități sigure și curate echipate cu cea mai recentă tehnologie de securitate. Instruirea personală, bronzarea și instrumentele de fitness online sunt, de asemenea, disponibile pentru membri. (Vezi Ref. 4)Snap Fitness
Fondată în 2003, compania are în prezent peste 1 400 de cluburi din întreaga lume și a fost recent recunoscută de "Entrepreneur Magazine. "(A se vedea Ref. 6: Despre Snap Fitness) Cele mai importante momente ale Snap Fitness includ accesul non-stop, contracte, instruire personală și instrumente de nutriție online. Pentru a face acest lucru și mai atrăgător, îl puteți încerca timp de 30 de zile fără costuri. (Vezi Ref. 6: De ce să vă alăturați sănătății?)
Life Time Fitness
Life Time Fitness se adresează celor care doresc mai mult decât un loc de antrenament. Cu facilități care o fac comparabilă cu o stațiune, centrele de fitness oferă membrilor instruire în domeniul fitness, consiliere nutrițională, clase de grup și diverse facilități, cum ar fi terenuri de baschet, piscine, terenuri de racquetball, lecții sportive, cafenele, evenimente sportive sponsorizate spa-uri complete cu terapeuți de masaj.(Vezi Ref. 7)
Centrele Generale de Nutriție (GNC)
Cel mai bine cunoscut pentru selecția lor largă de vitamine și alte suplimente alimentare și fitness, scopul GNC este de a ajuta clienții săi să ducă o viață mai sănătoasă. Susținute de cele mai recente cercetări în domeniul științei nutriționale, produsele sale sunt etichetate cu o descriere completă și sunt folosite pentru a utiliza cele mai sigure și mai eficiente ingrediente. Există mai mult de 8 000 de locații în întreaga lume, cu peste 6 000 în Statele Unite singure. (Vezi Ref.8)
Strava
Această companie inovatoare de fitness oferă bicicliștilor și alergătorilor în orice locație geografică o comunitate on-line a unor concurenți asemănători cu care să concureze și să împărtășească date despre antrenament. Utilizând un dispozitiv GPS aprobat, membrii pot folosi site-ul pentru a-și păstra datele de fitness, pentru a-și urmări obiectivele de fitness, pentru a concura cu ceilalți membri în provocări și pentru a împărtăși ideile de antrenament. Cea mai bună parte este că este complet gratuit, cu excepția cazului în care optați să utilizați Strava Premium, ceea ce vă oferă mai multe opțiuni de fitness social pentru un cost mic. (Vezi Ref. 9)
