Lista de alimente proaste pentru un copil cu diaree

Diareea la copii poate fi rezultatul unei boli sau infectii, utilizarea antibioticelor, o dieta bogata in fructoza sau o alta sensibilitate alimentara, in conformitate cu MedlinePlus. Pediatrii au recomandat odată ca aceștia să mănânce o dietă BRAT care include, uneori, banane, orez, mere, paine prajita cu iaurt și ceai. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă reîntoarcerea copilului dumneavoastră să mănânce o dietă echilibrată și regulată, deoarece planul BRAT poate să nu aibă nutriția necesară pentru a se reface după boală. O alimentație slabă sau pur și simplu evitarea alimentelor cu conținut ridicat de grăsimi, cu fibre mari și condimentate și a celor bogate în zaharuri simple, poate asigura o alimentație adecvată în timp ce este gentual pe sistemul gastrointestinal.

Videoclipul zilei

Cereale

->

Lingură de orez alb bătut de orez Foto de credit: Yelena Yemchuk / iStock / Getty Images

Furați-vă bebelușul cu fibre mici, cum ar fi pâine prăjită albă albă sau brioșe, orez alb și fidea de ou. Evitați boabele cu fibre mari sau cele amestecate cu nuci și semințe.

Legume

->

Morcovi gătiți în tigaie Imagini de credit: Monkey Business Imagini / Monkey Business / Getty Images

Legume cu fibre slabe includ morcovi fierți, telina fiartă, fasole verde gătit și cartofi fără piele. Evitați legumele crude cu fibre bogate, cum ar fi porumbul, salata verde și broccoli.

Fructe

-> >

Iepure cu scorțișoară de scorțișoară Ildiko Papp / iStock / Getty Images

Alegerile bune includ merele, bananele sau fructele conservate în suc. Evitați sucurile de citrice pulverizate, cum ar fi sucul de portocale sau limonada. Evitați pielea de fructe.

Lapte

-> Cană și lapte de sticlă Photo Credit: Miles Higgins / iStock / Getty Images

Este posibil să doriți să evitați lactatele atunci când diareea este o problemă. O excepție este iaurtul, în special dacă diareea este cauzată de utilizarea antibioticelor. Probioticele benefice din iaurt pot ajuta la îmbunătățirea florei intestinale.

Surse de proteine ​​

->

Pui de pui Foto de credit: OlgaPink / iStock / Getty Images

Puiul de pui sau de curcan este bine. Utilizați-le în supe, cum ar fi tăiței de pui sau orez de curcan. Evitați să vă alimentați carnea grasă, fasolea și nucile atunci când suferă de diaree.

Fluide

-> >

Băiatul care mănâncă un copiator Photo Credit: wherelifeishidden / iStock / Getty Images

Fluidele sunt esențiale pentru copiii bolnavi, deci rehidratați-i cu gelatină, Popsicles, apă sau mici cantități de suc. Pediatrul dvs. vă poate recomanda o băutură de înlocuire cu electroliți.