Multe femei care au suferit o inseminare intrauterină, sau IUI, se întreabă dacă exercitarea după procedură ar putea afecta capacitatea lor de a concepe. Răspunsul nu este clar. Deși nu există dovezi definitive că exercițiul fizic va împiedica concepția, mulți profesioniști din domeniul medical preferă să se răcească din partea prudenței și recomandă să nu efectueze exerciții de mare impact sau exerciții fizice dure pentru câteva zile după procedură. Cu toate acestea, alți medici văd puțin sau deloc risc în exercitarea după un IUI. Având în vedere gama de opinii pe această temă, este esențial să discutați despre rutinele de antrenament în siguranță cu medicul înainte de a vă exercita după un IUI.
Video al zilei
Definiție
Un IUI este o procedură de fertilitate în care sperma este injectată direct în uter prin intermediul unui cateter. Scopul acestei proceduri este de a spori șansele de concepție prin scurtarea distanței pe care sperma trebuie să o urmeze pentru a fertiliza oul de așteptare. IUI poate fi folosit dacă tu și partenerul tău nu ați reușit să concepeți după un an de încercare, dacă partenerul dvs. are un număr scăzut de spermatozoizi sau o motilitate scăzută a spermei sau dacă utilizați sperma donator pentru a rămâne gravidă. Potrivit BabyCenter, rata de succes variaza de la 5 la 20 de procente.
Evitarea exercițiului
Conform Sarcina. org, este recomandabil să evitați exercițiul după un IUI deoarece exercițiul fizic poate ridica temperatura interioară a miezului la niveluri periculoase. Femeile însărcinate sunt sfătuite să păstreze temperatura interioară a corpului lor sub 102 de grade Fahrenheit sau să prezinte riscuri la naștere copilului. Cu toate acestea, mulți medici recomandă evitarea exercițiilor după un IUI, deoarece nu doresc ca pacienții lor să se învinuiască dacă nu reușesc să conceapă. Femeile de fertilitate Aniruddha și Anjali Malpani, autorii cărții "Cum să ai un copil: depășirea infertilității", recomandă femeilor să ia "calea celui mai puțin regret": dacă credeți că vă puteți învinovăți pentru că nu ați rămas însărcinată pentru că ați exercitat după fertilității, atunci ar trebui să evitați exercițiile fizice.
Avertismente
Dacă ați ales să faceți exerciții după IUI, rămâneți atent pentru orice sângerare, crampe excesive sau amețeli. După ce vă confruntați cu aceste simptome, opriți imediat exercitarea și relaxați-vă.Dacă nimic altceva, a fi prudent vă poate oferi pacea minții.
