Ați auzit fără îndoială că trebuie să evitați orice alcool în timpul sarcinii, deoarece există riscul de a dăuna copilului în curs de dezvoltare. Ca atare, vă puteți întreba dacă berea de ghimbir este sigură de băut. Berea de ghimbir nealcoolic, care este similară cu cea de ghimbir, este perfect sigură. Berile de ghimbir alcoolice, totuși, nu sunt.
Videoclipul zilei
Beer Ginger
Berea de ghimbir este un nume de captivitate pentru o varietate de băuturi diferite. Există beri de ghimbir nealcoolice, care nu sunt decât sucuri de ghimbir, asemănătoare gustului și compoziției cu ghimbirul. Există, de asemenea, unele microbreweries care produc băuturi alcoolice care conțin ghimbir - acestea sunt de obicei numite bere ghimbir, de asemenea. În timp ce berea nealcoolică de ghimbir este perfect sigură în timpul sarcinii, ar trebui să evitați berea de ghimbir care conține alcool, așa cum faceți toate băuturile alcoolice.
Alcoolul și Sarcina
Motivul pentru care este important să evitați băuturile care conțin alcool, inclusiv berii cu ghimbir, este că pot duce la defecte de dezvoltare la copilul nenăscut. Există o varietate de tulburări, dintre care unele sunt fizice și unele sunt mentale, care rezultă din consumul de alcool în timpul sarcinii. Deși acestea se manifestă cel mai frecvent la copiii născuți de femeile care consumă în mod obișnuit și intens, nicio cantitate de alcool în timpul sarcinii nu este considerată sigură.
Bere de ghimbir nealcoolic
Pe piață se găsesc și băuturi fără alcool numite bere de ghimbir. Acestea includ în mod obișnuit apă carbonată, ghimbir sau ghimbir și un agent de îndulcire. Sunt pe deplin sigure pentru a bea în timpul sarcinii și, de fapt, pot ajuta cu greața ta legată de sarcină. Heidi Murkoff și Sharon Mazel, în cartea "Ce trebuie să aștepți atunci când te aștepți", notează că ghimbirul este un antiinflamator natural și este un remediu popular nonfarmaceutic pentru sarcina cauzată de stres.
Alte considerente
În timp ce berea de ghimbir fără alcool nu vă va deteriora bebelușul în timpul sarcinii, este posibil să evitați consumul excesiv de alcool. Ca toate băuturile răcoritoare, berile de ghimbir care conțin zahăr sunt bogate în calorii și nutrienți scăzute, ceea ce înseamnă că vă pot pune în pericol să câștigați prea multă greutate în timpul sarcinii. De asemenea, doriți să evitați berii de ghimbir care conțin îndulcitori artificiali, deoarece acestea - inclusiv sucraloza și aspartamul - nu s-au dovedit a fi sigure pentru utilizare în timpul sarcinii.
