Acesta este adesea numit doar ginkgo, dar poate fi, de asemenea, cunoscut sub numele de copac de maidenhair, copac kew, ginkyo, yinhsing, sau caise japonez de argint. Două componente din frunzele arborelui Ginkgo biloba pot oferi un beneficiu medical. Antioxidanții anti-flavonoizi ajută la eliminarea produșilor secundari toxici ai celulelor din sistem. Terpenoidii mențin fluxul sanguin prin păstrarea vaselor deschise. Ginkgo a fost utilizat pentru tratarea sau prevenirea afecțiunilor circulatorii, cum ar fi boala vasculară periferică, bolile cardiace și hipertensiunea arterială. Este, de asemenea, pretins să încetinească sau să prevină demența sau boala Alzheimer. Ginkgo biloba a fost folosit de secole în medicina tradițională chineză, dar numai recent, eficacitatea și siguranța sa au fost studiate riguros. Rezultatele inițiale ale acestor studii indică faptul că ginkgo-ul poate fi eficient pentru anumite afecțiuni medicale, dar are și câteva probleme potențiale de siguranță.
Videoclipul zilei
Efecte secundare frecvente
Unele reacții adverse frecvente, dar în general ușoare, de la ginkgo includ dureri de stomac, greață, gaz, diaree, amețeli și cefalee. Dacă acestea devin persistente, discutați cu medicul dumneavoastră. În timp ce suplimentele de ginkgo sunt, în general, sigure, unii oameni sunt alergici la acest compus pe bază de plante. Dacă după ingerare vă dezvoltați urticarie sau erupție cutanată, aveți dificultăți de respirație sau dacă gura, fața, buzele sau limba devin umflate, solicitați imediat ajutor medical. De asemenea, trebuie să vă atrageți atenția imediat dacă vă slăbiți, aveți probleme în a vorbi sau inima dumneavoastră se simte ca și cum ar fi bătut după ce ați luat acest supliment.
Preocupările privind siguranța Ginkgo
Ginkgo nu ar trebui să fie utilizat de persoanele care suferă de tulburări de sângerare, deoarece ar putea face starea dvs. mai gravă. De asemenea, trebuie să întrerupeți administrarea ginkgo dacă vă așteptați să aveți o intervenție chirurgicală sau o dentară, deoarece există pericolul de sângerare prea mult. Persoanele cu tulburări de convulsii pot prezenta mai multe convulsii după utilizarea acestui supliment. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicament sau supliment, inclusiv ginkgo.
Interacțiuni medicamentoase
Ca și în cazul tuturor suplimentelor pe bază de plante, ginkgo nu poate fi sigur în administrarea altor medicamente. Acest lucru este valabil mai ales în cazul medicamentelor care înrăutățesc sângele, inclusiv heparina, warfarina, care este adesea vândută ca Coumadin și aspirină. Ginkgo nu trebuie luat împreună cu medicamente anti-convulsii sau antidepresive.
Forme și doze
Ginkgo biloba poate fi achiziționat sub formă de tablete, capsule, extracte sau frunze uscate. Cu toate acestea, conținutul și ingredientele active din fiecare preparat pot varia. În timp ce cercetătorii studiază o gamă largă de utilizări potențiale pentru ginkgo, nu au fost sugerate doze recomandate, conform lui Peggy Stanfield și Y.H. Hui în cartea lor, "Nutriție și terapie dieta". Rețineți că suplimentele nutriționale, cum ar fi ginkgo, nu necesită aprobarea de către Administrația pentru Alimente și Medicamente din S.U.A., așa că cumpărați întotdeauna suplimente de la un furnizor de renume.
