Bărbații lucrează pentru o varietate de motive, inclusiv pentru a pierde în greutate, pentru a construi mușchii mai mari și mai puternici, stres. Totuși, toate exercițiile de intensitate moderată până la intensitate ridicată prezintă anumite inconveniente fizice, cum ar fi îmbrăcămintea îmbrăcată în transpirație și o față rugină, și curiozități, cum ar fi fenomenul dezonorant pe care bărbații nu-l numesc așa de "dragoste". În cazul în care organele genitale - în special testiculele - apar mici după un antrenament, asigurați-vă că această afecțiune este temporară, benignă și care poate fi atribuită unor factori care nu sunt amenințători.
Exerciții de vreme rece
Testiculele reprezintă locul spermatogenezei sau producția de spermă. Deoarece temperatura ideală pentru acest proces este oarecum mai mică decât temperatura normală a corpului de 98 ° 6 grade F, testiculele atârnă în afara corpului în scrot, a cărui looseness sau etanșeitate este controlată de mușchiul creșterii ca răspuns la diferitele probleme interne și stimuli de mediu. Dacă efectuați exerciții fizice în aer liber, cum ar fi alergarea, schiatul sau ciclismul în condiții de temperatură scăzută, scrotul dumneavoastră se contractează pentru a atrage testiculele mai aproape de corp pentru a le menține aproape de temperatura obișnuită. Ca urmare, testiculele par să se micșoreze temporar.
Majoritatea bărbaților știu din experiență că situațiile care evocă nervozitate determină în mod obișnuit o retragere imediată a scrotului către corp, o parte a răspunsului "luptă-sau-zbor" care în vremurile străvechi a ajutat asigură protecția organelor genitale ale bărbaților, fie să fugă, fie să se angajeze în lupte fizice. Din punct de vedere clinic, acest efect al sistemului nervos simpatic este mediat de mușchiul dartos din sacul scrotal. Deci, dacă exercițiul dvs. implică obținerea de pompare pentru a alerga într-o cursă sau încercați o durată de viață maximă pe masă, nervii pot exacerba retragerea testiculară deja prezentă din cauza factorilor fiziologici.
Muschii agresați