Sunteți obligat să afișați numărul de curse în orice moment în timpul unui triatlon. Dacă nu afișați corect numărul de curse, vă puteți costa o penalizare variabilă. Această pedeapsă poate adăuga două până la 18 minute în funcție de durata cursei și de numărul de infracțiuni. Timpurile de penalizare sunt cumulative. Cursele mai scurte au sancțiuni mai mici. A treia infracțiune are ca rezultat descalificarea. Încălcarea numărului de curse este una dintre cele mai comune sancțiuni triatlon evaluate. Din fericire, este destul de simplu să eviți această pedeapsă.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Marcați corpul cu un marcator permanent înainte de cursa. Cele mai multe curse au voluntari care vor face asta pentru tine. Cursa pe care o introduceți poate indica locul în care trebuie să fie plasate aceste numere, prin urmare, fie aveți un marcaj voluntar, fie verificați linii directoare înainte ca un prieten să vă marcheze sau să vă marcheze. Cele mai multe curse necesită să fie marcate bratul superior și brațul superior. Aceste numere vă vor identifica pe măsură ce ieșiți din înot și trecând la bicicletă.
Pasul 2
Atașați numărul bicicletei la rama bicicletei. Scoateți hârtia din benzile adezive de pe spatele numărului de biciclete. Trageți numărul deasupra tubului superior astfel încât numărul imprimat să se îndrepte spre exterior. Se potrivesc marginile inferioare astfel încât acestea să fie uniforme. Apăsați cele două laturi împreună pentru a fixa numărul în siguranță. Îndepărtați adezivul de pe autocolantul pentru biciclete care are numărul dvs. de curse pe el și fixați-l în partea din față a căștii. Aceste elemente vă identifică în timpul piciorului de ciclism al cursei dvs. Când este furnizat un număr de bicicletă, numărul de alergare nu trebuie să fie purtat în timpul piciorului bicicletei, conform Triatlonului SUA.
Pasul 3
Atașați-vă numărul de salvare într-o centură de curse prin alunecarea clemelor centurii de curse prin orificiile din partea superioară a bavetei. Împingeți centura de curse în jurul taliei dvs. în timpul ciclului dvs. de mers pe jos, astfel încât numărul să fie afișat în față. Curelele de siguranță nu sunt furnizate, dar sunt de obicei ace de siguranță. Dacă alegeți să nu investiți într-una, folosiți știfturile de siguranță pentru a atașa numărul de curse în fața cămășii, jachetei sau costumului pe care îl veți purta în timpul rundei. Atașați numărul înainte de cursă, nu în timpul tranziției de la bicicletă la rulare.
Lucruri de care aveți nevoie
- Marcator permanent
- Curea cursa
- Știfturi
Sfaturi
- Dacă atașați numărul la o haină, nu veți putea scoate jacheta alerga, pentru că și tu îți vei elimina numărul. Folosirea unei centuri de curse permite o mai mare flexibilitate în timpul curselor cu vreme rece, pentru că veți putea elimina straturile exterioare și afișați încă numărul dvs.
Avertizări
- Verificați dacă toate dispozitivele de fixare sunt securizate înainte de a începe cursa.
