Ca multe alte sporturi, crichetul se joacă cu echipamente cum ar fi bastoane și bile care pot intra în contact cu corpul unui jucător. Un domeniu vulnerabil al bărbaților este, bineînțeles, zona genitală. În afară de durerea plină de experiență atunci când sunteți lovit acolo cu o minge de cricket greu, loviturile la zona inghinala poate provoca leziuni ale testiculelor care conduc la probleme cu urinarea, activitatea sexuală și fertilitatea. De aceea, un gardian de cricket, cunoscut și ca "cutie" sau "cupă", este o piesă importantă de echipament sportiv care trebuie să fie purtat corect.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Îndepărtați pantalonii și lenjeria. Rețineți că puteți pune garda peste sau sub lenjerie dvs. pe baza preferințelor personale.
Pasul 2
Trageți în sus dispozitivul de protecție pentru crichet, astfel încât secțiunea de cupă tare să fie îndreptată înainte și centrat pe genitale. Reglați-vă astfel încât toate părțile organelor genitale să se afle în interiorul cupei.
Pasul 3
Reglați benzile de pe fiecare parte utilizând clema reglabilă. Rețineți că anumiți agenți de protecție pot avea doar un clip reglabil pe o parte.
Pasul 4
Trageți ușor lenjeria de corp peste gardă. Mergeți în jur de câteva minute și ajustați poziția gardei și a curelelor după cum este necesar.
Pasul 5
Puneți pantalonii de cricket și verificați din nou pentru a vă asigura că garda este confortabilă.
Lucruri de care ai nevoie
- Paza de cricket
- Pantaloni sau pantaloni scurți
Avertismente
- Nu juca sport fără a purta un gardian.
