Schinduful este o plantă originară din sudul Europei. Acesta a fost inițial folosit de fermierii greci ca furaje pentru animale, conform lui Michael Castleman, autor al "Plantelor noi vindecătoare". Semințele și frunzele acestei plante pot oferi, de asemenea, beneficii medicale. Chimicalele conținute în frunze și semințe pot ajuta la scăderea glucozei din sânge, ceea ce poate ameliora oboseala, confuzia, amețelile și durerile de cap asociate cu diabetul zaharat. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă intenționați să tratați diabetul cu schinduf. Aceasta planta nu trebuie sa inlocuiasca tratamentul medical pentru diabet.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Semințe de fântâni uscate prin așezarea lor într-o tigaie mare și încălzirea la foc mediu-înalt timp de una până la două minute, amestecând frecvent. Adăugați 1 până la 2 linguri de semințe prăjite la curry indian și feluri de mâncare asiatice.
Pasul 2
2 linguri de frunze de seminte de schinduf uscate si seminte in 1 cana de apa clocotita timp de 10 minute. Îndepărtați lichidul și beți ceaiul rezultat de două ori pe zi pentru a ajuta la scăderea nivelului de glucoză din sânge.
Pasul 3
Se toarnă 1 cană de apă clocotită peste 4 linguri de semințe de frunze de schinduf uscate și se toarnă timp de 30 de minute pentru a produce o tinctură. Luați jumătate de lingură de tinctură de trei ori pe zi.
Lucruri de care ai nevoie
- Skillet
- Cupa
- Filtru
Sfaturi
- Adăugați 1 lingură de nectar de agave, un înlocuitor natural de zahăr, pentru a compensa gustul amar al frunzelor și semințelor.
Avertismente
- Schinduful este considerat un stimulent uterin - nu luați această plantă pentru tratamentul diabetului dacă sunteți gravidă. De asemenea, această plantă poate provoca ocazional diaree sau stomac deranjat.
