Cum se utilizează Primroza de seară pentru infertilitate

Suplimentele de ulei de primăvară conțin vitamina E, acidul linoleic și acidul linolenic gamma. Centrul Național de Medicină Alternativă și Complementară notează că uleiul de primăvară de seară poate contribui la îmbunătățirea fertilității la femeile cu probleme specifice legate de calitatea mucusului cervical. Acest nutrient pe bază de plante este, de asemenea, utilizat pentru alte afecțiuni care afectează sănătatea femeilor, cum ar fi durerile de sân în timpul menstruației, sindromul premenstrual sau PMS și simptomele menopauzei. Luarea primrosei de seară pentru problemele de infertilitate trebuie făcută fie urmând un calendar de ovulație sau calcule de ovulație. Acest lucru ar trebui făcut sub îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Consultați un profesionist din domeniul sănătății despre cele mai bune tipuri de suplimente de primăvară de seară de utilizat. Achiziționați capsule de ulei de primroză de primăvară de la un magazin de produse alimentare de sănătate specializate sau magazin de droguri.

Pasul 2

Utilizați un calendar și un termometru pentru a calcula când începe ziua 1 a ciclului menstruației și când ovulația apare la aproximativ ziua 14 a ciclului. Luați capsule de ulei de primroză numai începând cu ziua 1 până în ziua în care survine ovulația.

Luați între 1500 mg și 3000 mg ulei de primroză în fiecare zi până la ovulație. Înghițiți capsula întregă cu un pahar de apă. Nu luați acest supliment după ovulație în timpul fazei luteale, deoarece uleiul de primăvară poate provoca contracții uterine, ceea ce face dificilă implantarea ovulului fertilizat în interiorul uterului. În acest timp, uleiul de primăvară de seară poate fi înlocuit cu suplimente de ulei de pește omega-3 pentru sănătatea generală.

Lucruri de care ai nevoie

Capsulă de seară Primrose

• Sticlă
• Apă
• Calendarul de ovulație
• Sfaturi

Infertilitatea la femei are multe cauze; consultați un medic sau specialist în fertilitate cu privire la uleiul de primăvară pentru a vă îmbunătăți șansa de a vă concepe un copil.

• Avertismente

Efectele secundare ușoare ale primrosei de seară la unele femei includ dureri de cap și tulburări gastro-intestinale. Uleiul de primăvară poate provoca sângerări crescute la persoanele care suferă de afecțiuni ale sângelui sau care iau medicamente care diluează sângele. De asemenea, poate interacționa cu medicamente, cum ar fi medicamente anti-psihotice și anti-convulsii. Nu luați acest supliment fără să vă consultați mai întâi medicul.