BSN CellMass este un supliment sub formă de pulbere de recuperare a nutrienților comercializat pentru constructorii de corp și sportivi pentru a ajuta la combustia celulelor musculare. Este fabricat dintr-un amestec propriu de carbohidrați, electroliți, creatină și glutamină. BSN, producatorii de CellMas, sustine ca ingredientul cheie al creatinei este deosebit de util in recuperarea musculara dupa antrenamente. Înainte de a adăuga orice supliment la dieta dumneavoastră, mai întâi vorbiți cu medicul dumneavoastră.
Video al zilei
Pasul 1
Se toarnă 4 până la 6 oz. de apă sau suc într-un pahar. Adăugați o lingură de BSN CellMass la geam și agitați viguros.
Pasul 2
Beți o porție de BSN CellMass imediat după antrenament în zilele de antrenament. Beți cealaltă zi de zi care servește fie cu șase până la opt ore înainte de a vă desfășura post-antrenamentul sau la șase-opt ore după ce ați efectuat o antrenament post-antrenament. Bea mereu pe stomacul gol.
Pasul 3
Bea o porție de BSN CellMass la trezire în zilele de neobișnuit. Beți o altă porție de șase-opt ore după prima dvs. servire.
Lucruri de care ai nevoie
- Sticlă
- Apă sau suc
- Lingură
Sfaturi
- Bea 120 oz. de apă pe zi și consumă o dietă bogată în proteine și carbohidrați pentru a maximiza efectele CellMass. CellMass atinge efectele sale maxime între 3 și 12 săptămâni de utilizare. Întrerupeți utilizarea după 12 săptămâni de utilizare timp de cel puțin 4 săptămâni.
