Gastroenterita se referă la inflamarea stomacului provocată de un virus, o invazie bacteriană sau o alergie. Cu această inflamație vine riscul de crampe stomacale ușoare până la severe, care vă lasă să vă dublați și să ajungeți la ușurare. Însoțită de greață, vărsături și diaree, tratarea corectă a acestei afecțiuni poate împiedica agravarea acestor simptome. Consultați întotdeauna medicul dacă crampele se agravează în ciuda tratamentului sau dacă interferează cu activitățile zilnice.
Pasul 1
Evitați să consumați alimente sau lichide solide timp de până la două ore pentru a vă permite stomacul să se usuce și cramperea să scadă. MayoClinic. com notează că puteți relua aportul de lichide numai de lichide limpezi, cum ar fi apă sau băuturi sportive, după două ore. Evitați băuturile cu cofeină și sucurile de fructe acide.
Pasul 2
Mănâncă numai alimente moi, cum ar fi gelatina, care încorporează biscuiți și pâine prăjită după disconfortul tău, sugerează KidsHealth. org. Alimentele care conțin lapte pot agrava crampele, așa că evitați budinca și înghețata. Reluați-vă obiceiurile alimentare normale odată ce crampe și greață sunt complet plecat.
Pasul 3
Luați un antiinflamator pentru a ușura cramperea stomacului. Medicamentele antiinflamatorii, cum ar fi ibuprofenul, scad umflarea și durerea.
Pasul 4
Consultați-vă medicul pentru vărsături cronice sau diaree. Acest lucru cauzează deshidratare severă, ceea ce agravează crampele stomacului și intestinului. La domiciliu, măsurile nu sunt întotdeauna suficiente și medicul dumneavoastră poate prescrie medicamente care încetează vărsăturile și diareea pentru a preveni deshidratarea.
