Cum să opriți drenajul sinusului în gât

Drenarea sinusală în gât sau picurare post-nazală este senzația de mucus din partea din spate a gâtului dvs. care declanșează o tensiune pentru a tuse sau a înghiți. În timp ce starea în sine este un simptom și nu o îngrijorare medicală gravă, picura post-nazală poate duce la iritația gâtului, tuse nocturnă și dificultăți de somn. Atunci când este cauzată de alergii sau iritante de mediu, poate deveni cronică și poate afecta funcționarea zilnică. Cele mai multe cazuri de drenaj sinusal în gât sunt tratabile la domiciliu. Cazurile care durează mai mult de 10 zile sau care sunt însoțite de semne de infecție necesită o evaluare medicală.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Beți lichide suplimentare și rulați un umidificator în interiorul casei pentru a dilua mucusul în nas și sinusuri. Saline spray-uri nazale sunt utile pentru spălarea pasajele nazale și a gâtului. Evitați medicamentele cofeină și diuretice, deoarece ambele pot îngroșa secrețiile de mucus și pot agrava congestia sinusală.

Pasul 2

A dormi într-un scaun semi-înclinat sau cu capul sprijinit pe perne pentru a opri drenajul sinusului în timpul nopții. Dacă trebuie să stați plat, dormiți pe partea dvs. poate fi mai confortabil decât să dormiți pe spate.

Pasul 3

Luați un medicament antihistaminic pentru reducerea cantității de mucus în sinusuri și opriți drenajul sinusului în gât. Antihistaminicele pot provoca somnolență și, prin urmare, trebuie utilizate cu prudență.

Pasul 4

Încercați steroizii nazali, care sunt medicamente inhalate destinate să scadă producția de mucus și să oprească picurarea nazală. Aceste medicamente sunt, de regulă, eficace în curățarea congestiei, dar necesită o rețetă și pot provoca efecte secundare.

Pasul 5

Adresați-vă medicului pentru o întâlnire promptă dacă dezvoltați febră mare, cefalee severă, durere la urechi sau o descărcare groasă verde sau galbenă. Aceste simptome pot indica prezența unei infecții care necesită tratament profesional și medicamente antibiotice.

Lucruri de care ai nevoie

• Umidificator
• Salin spray nazal
• Antihistaminic