Mănuși de box se confruntă cu o mulțime de acțiuni în timpul vieții lor; fiind acoperite destul de literal cu sânge, transpirație și lacrimi ocazionale. Dacă nu vă păstrați mănușile curate, ele vor dezvolta un miros puternic neplăcut. Chiar mai rău, mănușile tale pot găzdui bacterii care pot duce la infecții care te pun în pericol pe tine și pe adversarii tăi.
Videoclipul zilei
Îngrijire preventivă
Pasul 1
->Ștergeți mănușile înăuntru și în afară cu un prosop de hârtie când ați terminat să le folosiți de fiecare dată. Acest lucru va minimiza umiditatea pe care o iubesc atât de mult bacteriile.
Pasul 2
->Înlăturați sau desfaceți mănușile și deschideți încheietura cât mai mult posibil, plierea curelelor de mână peste ele. Acest lucru va maximiza fluxul de aer între sesiuni pentru a vă ajuta să vă aerisiți mănușile.
Pasul 3
->Împingeți mănușile în interior și în exterior cu un produs de uz casnic eliminând mirosul o dată pe săptămână.
Pasul 4
->Păstrați-vă mănușile în aer liber, nu într-o pungă de gimnastică, între sesiuni. Nimic nu reproduce bacteriile ca un mediu umed, întunecos și cald cum ar fi sacul de la sală.
Dezinfectarea
Pasul 1
->Ștergeți-vă și deschideți mănușile ca și dvs. după fiecare antrenament.
Pasul 2
->Se toarnă un amestec de oțet de o parte în două părți de apă în sticla de pulverizare. Se agită pentru a se amesteca bine.
Pasul 3
->Îndepărtați mănușile din exterior cu amestecul și ștergeți cu prosopul de hârtie.
Pasul 4
->Pulverizați interiorul mănușilor cu amestecul. Se usucă și se lasă aerul să se usuce.
Pasul 5
->Păstrați-vă mănușile cu găurile deschise ale mîinii îndreptate spre o sursă de lumină. Lumina ucide o mare parte din bacteriile pe care otetul nu le va face.
Lucruri de care aveți nevoie
- Prosop de hârtie
- Produs de eliminare a mirosurilor
- Sticlă de pulverizare
- Oțet
- Apă