Cum să vă prelungiți scrierea de mână după un accident vascular cerebral

Sfat de sănătate. Cum ne revenim după un accident vascular cerebral

Sfat de sănătate. Cum ne revenim după un accident vascular cerebral
Cum să vă prelungiți scrierea de mână după un accident vascular cerebral
Cum să vă prelungiți scrierea de mână după un accident vascular cerebral
Anonim

Un accident vascular cerebral apare atunci când alimentarea cu sânge a unei părți din creier este redusă sau întreruptă. În timpul unui accident vascular cerebral, celulele creierului încep să moară. Ca rezultat, puteți dezvolta paralizie pe o parte a corpului, durere, pierdere de memorie, tulburare de înțelegere, dificultăți de vorbire sau înghițire și schimbări de comportament. Recuperarea de la un accident vascular cerebral este un proces lung. Obiectivul principal al reabilitării este acela de a vă recâștiga independența, de a crește puterea și de a vă reda competențe de bază, cum ar fi scrierea de mână.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Recuperați controlul mâinilor și degetelor. Plasați monedele pe o masă și le ridicați unul câte unul. Așezați monedele de cealaltă parte a mesei, astfel încât să le atingeți.

Pasul 2

Strângeți o minge de stres în mâna cu care veți scrie. Acest lucru vă ajută să vă recâștigați abilitățile.

Pasul 3

Așezați o bandă de cauciuc în jurul degetelor mâinii afectate, cu degetele apropiate. Împingeți-vă degetele cât mai mult posibil, apoi aduceți-i împreună. Repetați de mai multe ori. Acest lucru ajută la creșterea mișcării în degete.

Pasul 4

Practica luați un stilou și țineți-l în mână ca și cum ați scrie. Acest lucru este deosebit de important dacă învățați să scrieți cu mâna dvs. nondominantă sau cu mâna pe care nu ați mai folosit-o niciodată înainte de accident.

Pasul 5

Începeți să scrieți. Ridicați un stilou și o foaie de hârtie și concentrați-vă pe scrierea cu precizie a numelui sau a cuvintelor mici. Un terapeut ocupațional vă poate oferi hârtia cu linie întreruptă folosită de copiii care învață să scrie pentru a accentua acuratețea pe măsură ce învățați să scrieți din nou.

Lucruri de care ai nevoie

  • Monede
  • Benzi de cauciuc
  • Hârtie
  • Creion
  • minte pe măsură ce vă recuperați de la un accident vascular cerebral. Cu toate acestea, învățarea cum să scrieți vă poate ajuta să vă reglați abilitățile motorii fine și să vă oferiți un mijloc de comunicare dacă aveți dificultăți de vorbire. Participați la terapia ocupațională. Terapeuții ocupaționali sunt pregătiți pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile motorii fine, inclusiv reechilibrarea sarcinilor de bază, cum ar fi vorbirea, îmbrăcarea, mersul pe jos, mâncarea și scrisul.