Dacă vi se cere să joace mijlocul terenului în fotbal, echipa dvs. joacă o formare 4-4-2 cu patru apărători, patru mijlocași și doi atacatori. Joci în partea dreaptă a celor patru atacatori. Aveți nevoie de rezistență bună, de disciplină pozițională și capacitatea de a trece și de a aborda. Vi se va cere să vă ajutați înapoi în ceea ce privește îndatoririle de apărare, dar și să vă împingeți înainte, să sprijiniți atacatorii centrali, să aduceți cruci în cutie, să jucați cu mingi înainte și să contribuiți cu o parte echitabilă a obiectivelor.
Videoclipul zilei
Essentials
Pasul 1
Stai pe partea dreaptă a terenului. Trebuie să fii inteligent tactic. Uneori vi se poate cere să vă mutați într-o poziție centrală pentru a sparge un atac de opoziție sau pentru a sprijini jucătorii ofensivi ai echipei dvs., dar pentru majoritatea jocului trebuie să îmbrățișați linia dreaptă. Coechipierii se bazează pe dvs. pentru a oferi o lățime echipei.
Pasul 2
Găsiți spațiu pentru a oferi coechipierilor o priză. Când cineva din echipa dvs. deține mingea și se uită în sus pentru a juca o trecere, ar trebui să fii mereu liber.
Pasul 3
Comunicați cu colegii de echipă. Strike pentru mingea atunci când echipa ta este în posesia. Dacă echipa ta pierde, spori moralul încurajând colegii de echipă.
Pasul 4
Fugi cu mingea la apărători când este posibil. Apărătorii, în general, nu-i plac pe nimeni să se ducă rapid la ei, deoarece sunt susceptibili de a panica și de a da lovituri libere sau de a lăsa atacatorul în trecut.
Pasul 5
Căutați prin bile. Pentru o mare parte a jocului, vei fi nevoit să treci pe lateral sau chiar în spate, dar cheia pe care o vei juca va fi să mergi mai departe pe lângă apărătorii opoziției. Încearcă să treci mingea printre sau peste apărătorii opoziției, anticipând rularea coechipierului tău de pe minge.
Pasul 6
Trageți mingea în cutie atunci când este posibil. Trebuie să oferiți echipei o lățime și veți ocupa adesea mingea într-o poziție avansată pe partea dreaptă a terenului. Urmăriți capul sau picioarele coechipierilor în cutie, obținând în general un ritm cât mai mare pe minge.
Pasul 7
Trage dacă ai o vedere clară la gol și nici unul dintre colegii tăi nu este într-o poziție mai bună. Atunci când tăiați din partea dreaptă, încercați să trageți pe portarul în zona postului îndepărtat, portarii tăiați unghiul și rar bateți în zonele apropiate ale postului. Urmăriți colțul inferior sau superior al golului și împușcați cât de greu puteți, deoarece puteți cauza portarul să vărsească mingea, permițând unui coechipier să înscrie la recuperare.
Lucruri de care ai nevoie
- Bocanci de fotbal
- Ștafetă
- Banda de fotbal
Sfaturi
- Mijlocul în fotbal este adesea numit sala mașinilor.Ca mijlocaș dreapta, ești o echipă vitală în echipă. Trebuie să apere, să atace și să lege cele două zone. Veți avea nevoie de stamina excelentă ca mijlocaș dreapta. Asigurați-vă că efectuați o mulțime de instruire cardiovasculară și beți multă apă în timpul meciurilor.
Avertismente
- Veți avea nevoie de abilități puternice în această poziție. Un mijlocaș slab de dreapta nu va aborda niciodată și nu-și va ajuta înapoi. Mijlocașul la fel de sărac nu va obține niciodată goluri sau goluri. Aruncarea, trecerea, driblingul, traversarea și împușcarea sunt toate competențele cheie pentru a învăța. Nu neglijați niciuna dintre aceste variante la antrenament.
