Vezica urinară face parte din sistemul urinar și are rolul de a depozita urină până când sunteți gata să o eliminați. Un sistem urinar care funcționează corespunzător și vezica urinară poate conține până la două cesti de urină timp de cinci ore, notează Centrul Național de Informații pentru Rinichi și Boli Urologice. Cu toate acestea, atunci când nivelul de acid din organism este prea mare, rezultatul este creșterea producției de acid biliar. Ficatul creează bilă și în procesul de digestie, acizii biliari sunt concentrați în vezica biliară. Acest proces complex între sistemul urinar și cel digestiv afectează modul în care acizii sunt metabolizați în corpul dumneavoastră. În cazul acidității înalte a corpului, puteți dezvolta probleme în vezică, cum ar fi cistita interstițială sau pietre biliară. În funcție de severitatea afecțiunii, intervenția medicală și modificările dietetice necesită returnarea corpului dumneavoastră la un echilibru acid neutru-bază.
Video al zilei
Pasul 1
Obțineți un examen fizic pentru a determina originea simptomelor. Aciditatea în vezica urinară poate avea ca rezultat simptome asociate cu infecții ale tractului urinar, pietre la rinichi sau cistită interstițială. Testele utilizate în mod obișnuit pentru a determina cauza problemelor vezicii urinare și a acidității includ pH-ul urinar sau metode mai invazive care implică introducerea unui cateter în uretra. Discutați cu medicul despre simptomele și obiceiurile alimentare pentru a determina cel mai bun mod de acțiune pentru vindecarea vezicii urinare.
Pasul 2
Începeți să urmăriți aportul alimentar. Anumite alimente pot irita simptomele, dar acest lucru este supus individului. Scrieți aportul zilnic de hrană pentru o săptămână și evaluați simptomele după fiecare masă. Potrivit site-ului Centrului Național de Informare a Sănătății Femeilor, Womenshealth. gov, alimente care pot agrava simptome cum ar fi alcoolul, cofeina si ciocolata, fac acest lucru prin formarea unui mediu extrem de acid in corpul dumneavoastra in timpul digestiei. Recunoașterea alimentelor care provoacă iritații vă poate ajuta să evitați consumul pentru a neutraliza acizii.
Pasul 3
Alegeți alimentele considerate ca fiind alcaline. Echilibrul acido-alcalin, sau nivelul pH-ului, se referă la cantitatea de acid reținută în organism. O dietă care este concentrată neutră sau alcalină vă face sănătoși rinichii, care afectează vezica urinară și alte organe implicate în sistemul urinar. Alimentele care neutralizează acidul sunt evaluate ca fiind alcaline scăzute, medii sau ridicate. Majoritatea alimentelor care restabilește echilibrul acid sunt fructele și legumele. Deși anumite fructe și legume sunt acidice în formă naturală, acest lucru se schimbă odată ce corpul dumneavoastră metabolizează alimentele. De exemplu, mâncând o portocală sau o lamă scade de fapt aciditatea corpului tău, odată digerată.
Pasul 4
Limitați consumul de carne și cereale. Pentru echilibrul acido-bazic pe termen scurt, luați în considerare limitarea cantității de carne și a boabelor pe care le consumați în mesele zilnice.Site-ul Trans4mind. com notează că testul de carne ca alcalin înainte de digestie, totuși, odată metabolizat de corp, carnea formează acizi. Acest lucru este valabil și în cazul anumitor cereale și produse lactate. Odată ce ați reușit să neutralizați echilibrul acido-bazic, încorporați carne, cereale și lapte înapoi în dieta ta. Menținerea sănătății vezicii urinare și a organelor prin consumarea a 60% procente alcaline până la 40% proporție de masă acidă, de zi cu zi, afirmă Trans4mind. com. Consultați-vă medicul înainte de a tăia aceste grupuri de alimente din dieta dvs. pentru a determina siguranța pentru starea dumneavoastră.
Pasul 5
Luați medicamente prescrise. Severitatea stării dvs. determină tipul de intervenție medicală necesară. În unele cazuri, medicamentele sunt prescrise pentru a trata cauza principală a acidității în vezică. O soluție de bicarbonat de sodiu, care este o sare de copt amestecată cu apă, este o metodă acută utilizată pentru neutralizarea acizilor. Medicamente mai puternice sunt prescrise pentru a trata simptome suplimentare pentru durere și umflături. Nu luați medicamente fără consimțământul medicului.
Sfaturi
- Suplimentele pe bază de plante pot restabili echilibrul acido-bazic, totuși consumul de legume naturale și crude servesc și acestui scop. Nu luați suplimente fără consimțământul medicului. Excepțiile de fructe și legume care sunt acide odată digerate includ producția mărunțită și fructele conservate.
Avertismente
- În cazuri severe de perturbare a vezicii urinare, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
