Când temperatura corpului crește peste 98. 6 grade Fahrenheit, glandele de transpirație sunt activate pentru a răci corpul prin evaporare. Din nefericire, la fel de eficient ca și acest proces este menținerea unei temperaturi miezului sănătos, poate duce la umezeală neplăcută a mirosului și, de asemenea, la miros, dacă există bacterii. În timp ce transpirația în organism nu poate fi oprită complet, pentru riscul de supraîncălzire, puteți lua măsuri pentru a combate efectele umezelii din spate asupra vieții sociale și a îmbrăcăminții.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Purtați o țesătură naturală din fibre naturale, cum ar fi bumbacul sau lenjeria, care au suficiente ventilații. Măștile fără mâneci vor permite transpirația sub brațele voastre să se evapore rapid. Evitați articolele de îmbrăcăminte din poli amestecuri, care mențin căldura și umiditatea prinse de corpul vostru.
Pasul 2
Utilizați un antiperspirant. Antiperspiranții conțin aluminiu, care reacționează cu pH-ul transpirației și exudă o sare metalică care acoperă glandele sudoripare, împiedicând transpirația să ajungă pe suprafața pielii. Fiți conștienți de diferența dintre antiperspirante și deodorante. Acesta din urmă ucide bacteriile care provoacă miros, dar nu împiedică transpirația corpului.
Pasul 3
Protejați-vă îmbrăcămintea și mențineți-vă sub suspensiile subțiri cu scuturile de îmbrăcăminte. Aceste plăcuțe absorbante se atașează la ariciurile interioare ale cămășii sau rochiei, împiedicând petele de pe piele și umezirea excesivă a pielii. Îndepărtați suportul lipicios și apăsați scutul la gaura brațului din interiorul vârfului. Înlocuiți când un scut devine umezit.
Pasul 4
Talc de praf sau pulbere pentru bebeluși liber sub brațele tale. Pulberea va absorbi transpirația excesivă. Reaplicați după cum este necesar pentru a vă menține pielea uscată.
Lucruri de care aveți nevoie
- Topuri fără mâneci din fibre naturale
- Antiperspirante
- Scuturi de îmbrăcăminte submarin
- Talc sau praf pentru copii
Sfaturi
- Stați bine hidratat cu apă potabilă și împiedică transpirația corpului dumneavoastră. Țineți părul fără păr, astfel încât aerul să poată circula mai liber în jurul zonei.
